Не обременять родителей: протоиерей — о том, как поститься подростку в непостящейся семье

Протоиерей Андрей Ефанов ответил на вопрос подростка, можно ли заменить традиционный пост режимом питания 8/16 (восемь часов — прием пищи, шестнадцать — голодание) с сохранением легкого чувства голода. Подросток пояснил, что живет с родителями, которые не собираются поститься, и выделять для него отдельное меню возможности нет. Об этом сообщает журнал «Фома».

Священник одобрил такой вариант воздержания, отметив, что пост не должен обременять других людей, в данном случае — родителей. При этом он рекомендовал согласовать выбранный способ со священником прихода, который знает подростка.

Отец Андрей также напомнил, что пост — это не только ограничения в еде, но прежде всего работа над душой: усиленные молитвы, воздержание чувств, чтение Священного Писания и духовной литературы, отказ от излишних увлечений. Без духовной составляющей, предупредил священник, телесный пост не принесет пользы.