«Не трогайте меня»: как спокойно обозначить личные границы в транспорте

Если пассажир в общественном транспорте толкает вас, задевает волосами или иным образом нарушает личное пространство, лучше прямо сообщить ему об этом. Об этом сообщает Life.ru.

Эксперт по этикету Екатерина Богачева отметила, что невербальные сигналы в такой ситуации могут оказаться неэффективными. В качестве примера она привела фразу: «Будьте добры, пожалуйста, отодвиньтесь, не трогайте меня». Если есть возможность увеличить расстояние, специалист также рекомендовала воспользоваться ею.

По правилам этикета, касаться незнакомых людей без необходимости не принято. При этом в переполненном автобусе или вагоне сохранить дистанцию зачастую невозможно. Если человек оказался слишком близко к другому пассажиру из-за толпы, достаточно извиниться: «Извините, пожалуйста, такая толпа».

Отдельно Богачева остановилась на длинных волосах. Она рекомендовала в общественных местах собирать их в пучок или хвост, поскольку распущенные пряди сложно полностью контролировать, в том числе из-за статического электричества. Кроме того, эксперт указала на наличие в транспорте дверей и других открывающихся механизмов, из-за которых длинные волосы могут представлять опасность для их обладательницы.

По словам специалиста, недовольный взгляд человек, который плохо чувствует чужие границы, может проигнорировать или неверно истолковать. Поэтому, если есть возможность отойти, но пассажир этого не делает, просьбу лучше спокойно озвучить словами.

Если подобная ситуация происходит на станции метро, где находятся сотрудники службы безопасности или дежурные, о тревожном поведении следует сообщить им. Богачева подчеркнула, что при агрессивных действиях не стоит самостоятельно выяснять отношения или пытаться установить причины поведения человека.

Она добавила, что вопрос безопасности необходимо поднимать, несмотря на существующие нюансы, в том числе связанные с длинными волосами.

Богачева также рассказала о четырех дистанциях, которые обычно выделяют в этикете. По ее словам, около 35 см составляет интимная зона, примерно 60 см — личная дистанция, около 1,2 м — социальная зона для общения с незнакомыми, а расстояние примерно в 3 м условно называют дистанцией для «королей и генералов».

В переполненном транспорте социальную дистанцию выдержать невозможно, однако, если пространство позволяет не прижиматься к другому человеку и не касаться его, этой возможностью стоит воспользоваться.