Обычный кефир против дорогих масок: тренд 2026-го — натуральный уход для восстановления волос


/Главная /Общество
Автор текста:
Наталья Огневая
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталья Огневая

Многие ищут простые способы ухода за волосами без использования профессиональной косметики. Один из доступных домашних методов — использование кефира. Он помогает увлажнить, укрепить и восстановить волосы без дорогостоящих масок.

Польза кефира для волос

Кефир содержит молочную кислоту и полезные бактерии, которые питают волосы и кожу головы. Регулярное применение масок с кефиром помогает уменьшить ломкость, укрепить корни и сделать волосы более мягкими и блестящими.

Как сделать кефирную маску для волос

  • Нанесение

Кефир равномерно распределяют по всей длине влажных волос.

  • Время воздействия

Маску оставляют на 30–40 минут.

  • Смывание

Смывают теплой водой, при необходимости используют мягкий шампунь.


Процедуру рекомендуется повторять 1–2 раза в неделю.

Советы по использованию

  • Маска особенно полезна для сухих и ломких волос.
  • Следует учитывать, что кислотная среда кефира может немного вымывать пигмент с окрашенных волос, поэтому использовать её на окрашенных прядях нужно осторожно.
  • Для улучшения скольжения можно смешивать кефир с небольшим количеством меда или масла.

Совет трихолога: маски из кефира и бахчевых для здоровья волос

Трихолог Динара Ахатова из подмосковной Шаховской подтверждает: традиционные для российских дач бахчевые культуры — отличная основа для домашнего ухода. Специалист рекомендует регулярно использовать мякоть арбуза и дыни для создания питательных масок. Такой еженедельный ритуал способен подарить волосам заметно ускоренный рост, глубокую мягкость и живой, рекламный блеск.

Особое внимание эксперт уделяет рецепту на основе арбуза и кефира.


«Для приготовления маски потребуется соковыжималка, — поясняет Динара Ахатова. — Смешайте 100 мл свежего арбузного сока, пол-литра кефира (можно заменить простоквашей) и чайную ложку цветочного меда».

Полученную смесь следует нанести исключительно на корни волос и кожу головы. Время воздействия — не менее часа, после чего маску необходимо тщательно смыть мягким бессульфатным шампунем.

Натуральные маски помогают увлажнять и питать кожу и волосы, хотя не заменяют полностью профессиональную косметику. Подробнее о том, как правильно использовать продукты из кухни для ухода за собой, читайте в материале REGIONS.