Картинка — / Фото: REGIONS/Евгения Гавриленко

Стресс бьет по кошельку: почему траты могут выйти из-под контроля

Психолог Абравитова: стресс может заставлять человека тратить больше, чем обычно

/Главная /Общество

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 13:49

/Главная /Общество

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 13:49

Рост расходов при неизменном доходе может быть попыткой справиться со стрессом и компенсировать нехватку положительных эмоций. В таком состоянии человек начинает чаще заказывать товары на маркетплейсах, ездить на такси и посещать кафе и рестораны. Об этом RT рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.

По словам специалиста, покупки и дополнительные развлечения способны приносить временное эмоциональное облегчение. Человек использует доступные ему способы порадовать себя, особенно если финансовые возможности позволяют не ограничивать привычные траты.

Однако со временем прежние удовольствия могут перестать давать нужный эффект. Как пояснила Абравитова, тогда возникает стремление усиливать эмоциональные впечатления за счет более дорогих покупок и других расходов.

Психолог посоветовала обращать внимание на изменения в финансовом поведении. Если при прежнем уровне доходов человек начинает тратить заметно больше, ему важно вовремя заметить, что расходы превращаются в способ регулярно компенсировать стресс. Иначе такой образ жизни может постепенно вытеснить прежние привычки и привести к дальнейшему увеличению трат.