Врач Дмитрий Бучев рассказал, как защититься от гриппа и ОРВИ в сезон холодов

Поликлиники Реутова предлагают вакцину «Флю-М» для защиты от вирусов типов A и B

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Владимир Острогожский

Сегодня 10:45

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Владимир Острогожский

Сегодня 10:45

С наступлением осенне-зимнего периода в Реутове традиционно растет заболеваемость ОРВИ и гриппом. О том, как обезопасить себя в это время и правильно действовать при первых признаках недомогания, рассказал заведующий консультативно-диагностическим отделением поликлиники № 2 Дмитрий Бучев.

По словам врача, базовая защита начинается с простых бытовых привычек: важно избегать переохлаждения и сквозняков, полноценно питаться и высыпаться. Кроме того, существенную помощь оказывает своевременная вакцинация.

В поликлиниках города в наличии имеется вакцина «Флю-М», которая защищает от вирусов типов A и B. Ее состав обновляют каждый сезон, поэтому прививка остается актуальной.

Первые признаки ОРВИ знакомы многим: насморк, першение в горле, кашель, головная боль и повышение температуры.

Грипп, в отличие от обычной простуды, начинается резко — человек может назвать точный час, когда почувствовал себя плохо.

Температура подскакивает до 39–40 градусов, появляются ломота в мышцах и сильная слабость.

«При первых симптомах не стоит заниматься самолечением, лучше сразу обратиться к врачу», — сказал Дмитрий Бучев.

Специалист определит тяжесть состояния и назначит лечение. Также на время болезни стоит ограничить контакты с людьми, чтобы не распространять инфекцию.

Помимо вакцинации, снизить риск помогают регулярное мытье рук и использование антисептиков, проветривание помещений и избегание мест массового скопления людей в период подъема заболеваемости.