Миллиарды минут в залах: как фитнес стал привычкой и что выбирают чаще

Фитнес стал для россиян устойчивой частью повседневной жизни, следует из исследования, поступившего в редакцию «Газеты.ру». За первые три месяца года жители страны провели в фитнес-клубах почти 1,6 млрд минут, что составляет около 26,7 млн часов. Еще 212 млн минут посетители провели в SPA-зонах.

Авторы исследования отметили рост интереса к осознанному подходу к тренировкам и контролю физического состояния. С января по март клиенты фитнес-клубов сделали более 260 тыс. анализов тела, позволяющих оценивать параметры организма и отслеживать изменения в процессе занятий.

Самым востребованным временем для посещения залов в будние дни оказался период с 19:00 до 21:00, а наиболее популярным днем для тренировок стал понедельник. Групповые занятия сохранили высокий спрос: чаще всего посетители выбирали тренировки на растяжку, функциональные и силовые программы, а также занятия, направленные на поддержание здоровья спины.

Кроме того, значительно вырос интерес к онлайн-формату. По данным исследования, количество просмотров тренировок в мобильных приложениях увеличилось в 2,6 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Директор по фитнесу сети фитнес-клубов Игнат Кляцкий сообщил, что такой рост внутри сети совпал с общей тенденцией на рынке. По его словам, культура фитнеса в стране продолжила укрепляться и постепенно превратилась в повседневную привычку для большого числа россиян.