Из головы не вылетит: в Министерстве образования Подмосковья раскрыли, как подготовиться к ЕГЭ

В пресс-службе ведомства отметили, что часто получить
высокие оценки мешает волнение. Но эмоциями можно управлять, если выработать
правильные привычки. Специалисты советуют работать над преодолением мыслей,
которые вызывают страх.

А многие выпускники забывают про важность распорядка дня. Поэтому лучше составить план как на весь период подготовки, так и на каждый день. Обязательно нужно отвести время для перерывов и приятных занятий.

Также психолог рекомендует удобно обустроить рабочее место. Нужно, чтобы школьнику приходилось как можно меньше отвлекаться.

В последний день перед экзаменом нужно особенно хорошо отдохнуть. Такой совет дали в региональном Министерстве образования. Повторять что-либо в этот день не стоит. Специалисты говорят, что в это время снимается охранительное торможение в коре головного мозга. Значит, все, что выучено раньше, будет легко воспроизводиться.

Ранее в Министерстве образования Подмосковья раскрыли, что мешает школьникам хорошо сдать ЕГЭ.

Конное шоу и военный городок: как отметить День Победы в Подмосковье

Театр военной песни в Серпухове

В эту субботу, 4 мая, в Серпуховском историко-художественном музее состоится праздничный концерт ко Дню Победы. На летней сцене музея артисты разыграют театрализованное представление «Опять весна на белом свете», во время которого зрители услышат известные мелодии из военных фильмов.

Возрастное ограничение: 0+

Фронтовой концерт в Ногинске

Артисты Московского областного театра драмы и комедии в Ногинске выступят на концерте «Землянка» в память о Великой Отечественной войне 10 мая. По словам представителей пресс-службы театра, актеры споют знакомые многим военные песни, прочитают стихи и воспоминания о тех годах.

Возрастное ограничение: 6+

«Кросс Победы» и Конное шоу в Одинцово

В парке «Патриот» Одинцовского городского округа 11 мая состоится легкоатлетический забег «Кросс Победы» (6+). Участники смогут выбрать одну из четырех дистанций: 150 метров, а также 1, 5 и 10 километров. По словам организаторов, маршруты проходят по самым живописным тропам парка. Можно приехать поддержать участников, прогуляться по парку и увидеть экспозицию военной техники.

Кроме того, в «Патриоте» на 9-10 мая готовится конное представление «Наша весна! Наша Победа!» (0+), во время которого артисты реконструируют знаковые моменты Великой Отечественной войны. Кроме того, детей ждет бесплатный аквагрим, можно будет сфотографироваться с лошадьми после выступлений.  

Возрастное ограничение: 0+

Победная весна в Дмитрове

Камерный ансамбль скрипачей выступит на сцене ЦДК «Созвездие» в Дмитрове в День Победы. Народный коллектив исполнит песни военных лет, которые напомнят гостям о подвигах солдат во время Великой Отечественной войны.

Возрастное ограничение: 0+

Пешеходная экскурсия по военному Серпухову

10 мая в Серпухове пройдет пешая экскурсия «Вспоминая о войне». Гости перенесутся в те времена, когда город был прифронтовым, и прогуляются по его улочкам вместе с комендантом, врачом и бойцом истребительного батальона. Гостям расскажут, как здесь боролись ополченцы и почему именно в Серпухове организовали посты противовоздушной обороны.

Возрастное ограничение: 0+

Ранее стали известны лучшие локации для фотоссесий в мае.

Главные ошибки: в Министерстве образования Подмосковья раскрыли, что мешает школьникам хорошо сдать ЕГЭ

Достичь хороших результатов учащимся зачастую мешают неправильное распределение времени и лень.

Помимо прочего, многие выпускники забывают про важность правильного психологического настроя на экзамене. Эксперты советуют поработать со своим внутренним состоянием, прежде чем приступать к тестированию.

Сыграть против будущего выпускника может также неправильный выбор пособия для подготовки к экзамену.

Педагог Сухорукова предупредила: не стоит уделять много времени только тем частям теста, которые не получаются.

Помимо самого предмета важно также изучить структуру тестирования. У каждого задания есть свои критерии оценки, стоит обратить на них внимание.

Ранее стобалльница из Подмосковья раскрыла, как успешно сдать ЕГЭ-2024.

Детям понравится: куда сходить на Пасху в Подмосковье

«ГОРКИ ЛЕНИНСКИЕ»

В музее-заповеднике «Горки Ленинские» 4 мая пройдут творческие мастер-классы по росписи и декупажу пасхальных яиц. Участников научат создавать уникальные праздничные сувениры с помощью специальной бумаги, клея, красок и аксессуаров. Возрастное ограничение 0+.

«НОВЫЙ ИЕРУСАЛИМ»

В музее «Новый Иерусалим» в Истре также пройдет пасхальный мастер-класс. Он состоится 5 мая. На нем с помощью смесей полимерных глин, холодного фарфора, красок и пастели участники создадут уникальные яйца. Возрастное ограничение 0+.

МУЗЕЙ «КОЛОМЕНСКАЯ ПАСТИЛА»

В музее «Коломенская пастила» с 5 по 12 мая пройдет «Праздников праздник». Там за кружкой чая расскажут, как раньше в Коломне отмечали Пасху, почему ее считали «Царем дней» и как к нему готовились. Возрастное ограничение 0+.

«АРХАНГЕЛЬСКОЕ»

В музее-заповеднике «Архангельское» под Красногорском в честь Пасхи устроят большой концерт. Он состоится 5 мая. На сцене выступит мужской хор и прозвучит духовная музыка. Перед концертом для гостей организуют экскурсию по музею.Возрастное ограничение 0+.

Ранее мы рассказали, что в Подмосковье к Пасхе приготовят более 500 тонн праздничной выпечки.

До добра не доведут: подмосковный психолог объяснила, как автомобильные пробки влияют на здоровье

Также Корнилова отметила, что ментальные проблемы еще провоцирует сидячее положение во время дороги.

Корнилова порекомендовала во время пробки выполнять сидячую зарядку и отвлекаться от дороги. Например, можно включить аудиокнигу или подкаст.

Ранее стало известно, что из-за магнитной бури в Подмосковье учащаются инсульты и инфаркты.