Картинка
/ Фото: REGIONS/Илья Попов

Храп оборвался — дыхание тоже: когда ночной шум предупреждает об инсульте


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юния Ларсон
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юния Ларсон

/эксклюзив

Громкий храп может оказаться не просто семейной проблемой, а признаком опасных остановок дыхания. Если человек внезапно затихает во сне, а затем резко всхрапывает и судорожно вдыхает воздух, ему стоит обратиться к врачу, рассказала REGIONS врач-невролог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Наталья Толстова.

Эпизодический храп часто связан с анатомическими особенностями и сам по себе не говорит о болезни. Опасность возникает, когда он переходит в синдром обструктивного апноэ сна: дыхательные пути временно перекрываются, а организм остается без кислорода.


«Ключевой маркер — не просто звук, а остановки дыхания. Храп внезапно обрывается, человек замирает на несколько секунд, иногда до минуты, а затем резко всхрапывает и возобновляет дыхание», — объяснила Толстова.

На проблему также могут указывать частые пробуждения, чувство удушья, сухость во рту, ночные походы в туалет и беспокойный сон. Особенно тревожно, если утром человек просыпается с головной болью и ощущением разбитости, днем засыпает на ходу, а давление регулярно повышается.


«Такое сочетание — красный флаг. Оно говорит о том, что ночной дефицит кислорода и стресс от апноэ уже серьезно влияют на сердечно-сосудистую систему», — предупредила невролог.

Во время каждой остановки дыхания уровень кислорода в крови падает, а после его восстановления сосуды получают новый удар. Одновременно организм выбрасывает адреналин, давление резко поднимается, может нарушиться сердечный ритм. Обструктивное апноэ признано фактором риска инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений.


«При индексе апноэ-гипопноэ более 19 риск инсульта возрастает. Тяжелое нелеченое апноэ создает постоянный фон стресса, и острое нарушение мозгового кровообращения может произойти непосредственно во сне», — отметила Толстова.
Картинка
/ Фото: REGIONS/Илья Попов

После пробуждения об инсульте могут говорить асимметрия лица, внезапная слабость в руке или ноге, нечеткая речь, сильная головная боль и спутанность сознания. При таких симптомах необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Чаще апноэ встречается у людей с лишним весом, гипертонией, диабетом и заболеваниями сердца. Риск также повышен у мужчин, курильщиков и пациентов с анатомически узкими дыхательными путями.

Главным методом диагностики считается полисомнография. Во время исследования врачи фиксируют дыхание, уровень кислорода, сердечный ритм и количество эпизодов апноэ.


«На ранних стадиях помогают снижение веса, отказ от алкоголя и сон на боку. Но при тяжелом апноэ этого недостаточно — может потребоваться СИПАП-терапия, которая не дает дыхательным путям закрываться во сне», — заключила врач.

Кардиолог Наталья Агапова предупредила: если давление пришло в норму на фоне таблеток, это не повод их отменять, а подтверждение правильной терапии — лекарства не лечат гипертонию, а контролируют ее, и резкая отмена может спровоцировать гипертонический криз, инфаркт или инсульт.