Капризы или проблема? Врач рассказала, как распознать тревожное расстройство у ребенка

Детский психиатр Кристина Перепечина в беседе с «Газете.ru» объяснила, как отличить обычные капризы ребенка от признаков тревожного расстройства.

По словам врача, из‑за несформировавшейся психики детям бывает сложно вербально выразить свои переживания — вместо этого тревога может проявляться через капризы, упрямство или даже агрессию. Такое поведение нередко возникает в непривычных ситуациях и служит способом справиться с внутренним напряжением, страхом и чувством неопределенности.

Тревожные дети часто болезненно реагируют на критику, боятся оценки окружающих и стремятся во всем соответствовать ожиданиям взрослых — это только усиливает их неуверенность и уровень беспокойства. Длительное эмоциональное напряжение может приводить к ухудшению памяти и концентрации внимания, а также снижать способность контролировать эмоции: даже небольшие замечания способны вызвать бурную реакцию.

Кроме того, тревожность сопровождается физиологическими проявлениями: потливостью, покраснением лица, дрожью — из‑за повышения уровня кортизола и адреналина.

Ключевое отличие от обычных капризов — мотивы поведения и контекст: упрямство при тревожности — не стремление добиться своего, а попытка справиться с дискомфортом. Если подобные симптомы наблюдаются регулярно, специалист рекомендует обратиться к педиатру, психологу, психотерапевту, психиатру или неврологу для консультации.