logo
/новости Московской области

Косметолог назвала овощи, которые помогут от отеков в праздники

Косметолог Островская: кабачки и огурцы помогут при отеках в праздники
/Главная /Здоровье
/Главная /Здоровье
Справиться с отеками во время праздников помогут кабачки и огурцы. Эти овощи могут выводить лишнюю жидкость из организма, рассказала «Газете.Ru» косметолог-эстетист Екатерина Островская. 
«Сократите количество соли и включите продукты, выводящие лишнюю жидкость: кабачки, петрушка, огурцы, морковь, лимон», — подчеркнула специалист. 

Также, чтобы избежать отеков, стоит потреблять достаточное количество воды в течении дня. При этом перед сном от любых напитков рекомендуется воздержаться, подчеркнула косметолог Островская. 

Для борьбы с отеками также подойдут гидрогелевые патчи, тканевые или гелевые маски с активными компонентами, массаж лица и холодные компрессы для век.

Для хорошего состояния и свежего вида нужно спать от семи до десяти часов в сутки и по утрам принимать контрастный душ, добавила эксперт.

Ранее сообщалось о том, что россияне стали чаще делать массаж и эпиляцию, чем маникюр и стрижки.