Меланома и морщины: дерматолог объяснила, как загорать без вреда для кожи

Неправильный загар грозит ускорением старения и появлением меланомы. Об этом NEWS.ru рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог ФНКЦ ФМБА России Элина Ахматова.

По словам специалиста, самые распространенные проблемы при неправильном загаре — солнечные ожоги с покраснением, болью и шелушением. При регулярном воздействии ультрафиолета ускоряются процессы старения, появляются морщины и пигментные пятна. Кроме того, длительное пребывание под солнцем повышает риск развития онкологических заболеваний кожи, включая меланому.

Ахматова рекомендовала защищать кожу солнцезащитным кремом с уровнем SPF не ниже 30, нанося его за двадцать минут до выхода на улицу. Также врач посоветовала носить свободную одежду из плотной ткани, широкополые головные уборы и солнцезащитные очки с УФ-фильтрами.