В пятницу, 15 ноября, отмечается Всемирный день без диет. По этому случаю врачи НИКИ детства напоминают, как важно растущему организму получать все необходимые питательные вещества — им противопоказаны ограничения в питании. Об этом сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.
«Хотя диеты с большим дефицитом калорий хоть могут помочь в потере веса, они также способны привести к нарушениям, включая проблемы с половым развитием, и негативно сказаться на работе пищеварительной и нервной систем», — заявила главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.
Подчеркивается, что дети должны питаться сбалансировано и разнообразно. Если родители считают, что ребенку стоит снизить вес, им стоит обратиться к педиатру, эндокринологу или детскому эндокринологу, чтобы составить индивидуальный план приемов пищи.
Доктор Басова считает, что до 20 лет любые ограничения в питании просто противопоказаны, также растущему организму могут навредить БАДы и гомеопатия для похудения. Специалисты убеждены, что для поддержания тела в форме достаточно придерживаться ЗОЖа и соблюдать режим дня.
Ранее сообщалось, как недосып связан с тягой к вредной еде.
