logo
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: REGIONS/Наталия Надточая/Сгенерировано нейросетью

Пыльцевой шторм от полыни и сорняков начался в Подмосковье: что делать аллергикам

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
В ближайшие дни жителей Московской области ждет непростой период. Начинается активное цветение полыни и других сорных трав, что означает мощный выброс пыльцы в воздух. Для аллергиков это время становится настоящим испытанием — насморк, чихание, слезящиеся глаза и даже приступы удушья. О том, почему это происходит именно в июле и как облегчить свое состояние, рассказывает REGIONS врач-терапевт из Домодедова Александра Куденко.

По словам врача, сезон цветения полыни и сорняков в Подмосковье начинается в июле и длится до сентября. В это время концентрация пыльцы в воздухе особенно высока. Пик приходится на теплые, сухие и ветреные дни, когда пыльца разносится на десятки километров.

Аллергия на полынь — одна из самых распространенных форм поллиноза в средней полосе России. Симптомы могут варьироваться от легкого насморка до серьезных респираторных проявлений, включая бронхиальную астму.

Почему в июле цветет полынь и сорняки

Июль — время активного роста и цветения многих сорных трав. Полынь, амброзия, лебеда, крапива — все они начинают пылить в середине лета.

По данным аллергологов, пик цветения полыни в Подмосковье приходится на вторую половину июля — начало августа. В это время концентрация пыльцы в воздухе достигает максимальных значений.

«В это время пыльцы в воздухе становится так много, что даже люди, которые раньше не замечали аллергии, могут почувствовать симптомы», — объясняет Александра Куденко.
Картинка
/ Фото: REGIONS/Илья Попов

Как облегчить симптомы аллергии на полынь

Врач рекомендует несколько простых, но эффективных способов, которые помогут пережить сезон цветения.

  • Ограничьте время на улице. Выходить на улицу лучше в утренние часы или после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже. В сухую и ветреную погоду старайтесь не выходить без необходимости.
  • Закрывайте окна. Держите окна закрытыми, особенно в дневные часы. Используйте кондиционер или очиститель воздуха. Если проветривание необходимо, делайте это после дождя или ранним утром.
  • Промывайте нос. После возвращения с улицы промывайте нос и глаза физиологическим раствором. Это поможет смыть пыльцу, осевшую на слизистых.
  • Принимайте антигистаминные препараты. Начните принимать лекарства за 1–2 недели до начала цветения, если знаете о своей аллергии. Это поможет предотвратить сильную реакцию.
  • Следите за прогнозом. Следите за прогнозами концентрации пыльцы и старайтесь не выходить на улицу в часы ее пика.
«Главное правило для аллергиков — профилактика. Не ждите, когда появятся симптомы. Начните принимать лекарства заранее, используйте барьерные средства и старайтесь минимизировать контакт с аллергеном. Это поможет избежать серьезных реакций», — советует Александра Куденко.

Что делать при сильной аллергической реакции

Если симптомы аллергии усиливаются (появляется отек, затрудненное дыхание, крапивница), не откладывайте визит к врачу. В некоторых случаях может потребоваться срочная медицинская помощь.

При появлении симптомов анафилаксии (отек гортани, затрудненное дыхание, падение давления) немедленно вызывайте скорую помощь.

«Если вы чувствуете, что вам трудно дышать, появился сильный отек или головокружение — вызывайте скорую. Это может быть анафилактический шок, который требует немедленного вмешательства», — предупреждает Александра Куденко.

Читайте также:

Свист, гул и шум в ушах: что могут означать эти симптомы и когда пора к врачу

Почему после 50 появляется живот и как с этим справиться: объясняет врач Куденко

Капли перестали помогать? Что делать при медикаментозном рините