В Подмосковье наблюдается аномально высокое атмосферное давление, что может повлиять на самочувствие метеозависимых жителей. Синоптик Евгений Тишковец в своем телеграм-канале сообщает о рекордных показателях:
«В Москве сейчас 775,6 мм рт. ст., ночью было 776,0. Это рекорд второй день подряд», — отметил Тишковец.
По словам специалиста, высокое атмосферное давление, связанное с антициклоном, оказывает различное воздействие на организм. Здоровые люди, как правило, переносят его хорошо, нередко испытывая прилив сил и улучшение настроения благодаря ясной и солнечной погоде.
Однако для людей с хроническими заболеваниями, особенно с гипертонией, сердечно-сосудистыми проблемами, астмой или мигренями, антициклон может стать причиной ухудшения самочувствия. У гипертоников возрастает нагрузка на сосуды, возможны головные боли, головокружение и учащенное сердцебиение. Возрастает риск обострений сердечно-сосудистых заболеваний, а затрудненное дыхание и приступы мигрени могут стать более частыми.
Метеозависимые жители Подмосковья могут испытывать общие симптомы, такие как слабость, усталость, головная боль, скачки артериального давления, раздражительность, тревожность и нарушения сна.
Тишковец поясняет, что высокое атмосферное давление увеличивает нагрузку на сосуды и сердце, кровь становится более густой, а содержание кислорода в воздухе снижается. Ухудшается газообмен в легких, что вызывает чувство нехватки воздуха.
Чтобы облегчить состояние в период высокого атмосферного давления, эксперты рекомендуют контролировать артериальное давление, регулярно измерять давление и принимать назначенные врачом препараты
Также стоит соблюдать питьевой режим: увеличить потребление воды для предотвращения сгущения крови. Кроме того, рекомендуется физическая активность: избегать интенсивных нагрузок, предпочтительнее легкая зарядка или прогулки.
При выраженных симптомах или ухудшении состояния рекомендуется обратиться к врачу. Людям с хроническими заболеваниями особенно важно следить за своим здоровьем в периоды изменения погодных условий.
Ранее REGIONS сообщал о том, что рекордно высокое атмосферное давление в Подмосковье может сказаться и на здоровых людях.
