:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L3RlbGVmb24tdi1ydWtlLTlfT0ZQb2hBTy5qcGc.webp)
Смартфон забирает часы жизни: врач рассказал, чем опасно долгое «залипание»
Семейный врач Харлов: мозг деградирует при длительном «залипании» в смартфонеДлительный просмотр контента в смартфоне может вредить человеку, считает семейный врач и гастроэнтеролог Никита Харлов. Об этом он рассказал радио Sputnik.
По словам врача, во время просмотра контента человек как будто проживает чужую жизнь. При этом он меньше занимается собственными делами и не получает то, что необходимо организму.
Харлов отметил, что речь идет в том числе о потребности в общении, социализации, безопасности, еде и социальной реализации. Пока человек проводит время перед экраном, эти потребности остаются без внимания. Мозг деградирует.
По мнению специалиста, постоянное «залипание» в смартфоне может негативно сказываться на здоровье. Он связал такое поведение с накоплением напряжения и возможной депрессией.
«Пока время идет, человек там завис, его потребности только накаляются. То есть он все больше становится нуждающимся в чем-то, и организм не получает то, что ему надо биологически, он начинает на это реагировать, он начинает как-то к этому адаптироваться, в нем накапливается напряжение. И отсюда вытекает множество бед», — резюмировал Харлов.