Картинка — / Фото: REGIONS/Анастасия Балабанова

Смартфоны и планшеты могут привести к инсульту у детей

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Евгений Акопян

5 ноября11:48

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Евгений Акопян

5 ноября11:48

Диагноз «инсульт» еще недавно казался несовместимым со словом «ребенок». Однако сегодня врачи все чаще фиксируют сосудистые катастрофы у детей разного возраста — от 2–3 лет до 14 и даже 17 лет. Об этом в программе «Акцент» на ОТВ рассказал невролог Алексей Сулимов.

«Раньше слово „инсульт“ и „ребенок“ — это была практически несопоставимая вещь. Сегодня это помолодевший вид патологии. У нас есть значительное количество детей с инсультами. Это свойственно для детей как в 2-3 года, в 14 лет, так и в 17 лет», — отметил Сулимов.

По мнению специалиста, ключевой фактор такой динамики — раннее и бесконтрольное использование гаджетов, из-за которого мозг ребенка развивается неправильно.

Как гаджеты меняют работу мозга

Суть проблемы невролог объясняет физиологией. Когда человек говорит, пишет или двигается, активно работают передние отделы мозга, отвечающие за эмоции, речь и произвольную регуляцию. При использовании гаджета нагрузка смещается в затылочные участки, где происходит обработка зрительной информации. В результате передние отделы недополучают стимулов, а затылочные перегружаются.

«Давая гаджет, мы необоснованно малышу даем нагрузку на ту часть мозга, которая не заслуживает такой интенсивной работы, а снимаем эту нагрузку с передних отделов», — пояснил Сулимов.

Такое перераспределение активности, по словам врача, приводит к откатам в развитии и патологиям нервной системы. В частности, с ранним приобщением к экранам специалист связывает рост числа детей с диагнозом СДВГ.

Что происходит с навыками

Природой заложено, что определенные функции формируются у ребенка в 3–4 года. Однако при постоянном контакте с гаджетом — планшетом или смартфоном — эти навыки просто не появляются. Механизм подтормаживания, который естественно вырабатывается в игре с деревянными игрушками и в живом общении, остается несформированным.

«Этот элемент подтормаживания, когда сами по себе деревянные игрушки ушли и появился удивительный гаджет. Он является тормозом в плане развития и мелкой моторики, и развития малыша в целом», — заявил специалист.

Страдают мелкая моторика, речь, способность концентрироваться и управлять эмоциями. Чем раньше ребенок получает доступ к экрану, тем выше риск, что развитие пойдет по искаженному пути.

Как снизить риски: советы шаг за шагом

До 3 лет полностью исключить экраны — планшеты, смартфоны и телевизор в фоновом режиме.
Для детей 3–6 лет ограничить время у экрана до 15–20 минут в день под присмотром взрослого.
Заменить пассивное времяпрепровождение активными играми: конструкторы, мозаика, лепка, рисование — все, что тренирует мелкую моторику.
Соблюдать правило «экран не во время еды и не перед сном» — минимум за час до сна.
Предлагать ребенку альтернативу: прогулки, спорт, настольные игры, совместное чтение.
Самим родителям подавать пример — если взрослый постоянно в телефоне, запреты для ребенка не работают.
При тревожных сигналах — задержке речи, гиперактивности, проблемах с концентрацией — не откладывать визит к неврологу.

Что еще стоит учитывать родителям

Помимо ограничения экранного времени, важно следить за общим состоянием здоровья ребенка. Регулярная физическая активность, полноценный сон и сбалансированное питание поддерживают нормальную работу нервной системы. Витамины и микроэлементы, например магний и витамины группы B, играют роль в поддержке нервной проводимости, но назначать их должен врач после осмотра.

Материалы публикации носят справочно-информационный характер и не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. При любых проблемах со здоровьем, появлении симптомов у вас или ваших детей обратитесь к квалифицированному специалисту. Не прекращайте и не меняйте назначенное врачом лечение самостоятельно.