Стоматолог назвала пять привычек, которые незаметно разрушают десны

Курение, жесткая чистка зубов и даже отказ от твердой пищи могут незаметно подтачивать здоровье десен. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказала стоматолог-терапевт Ирина Борская.

Самой опасной привычкой врач назвала курение. По словам Борской, никотин и смолы сужают сосуды и ухудшают кровоснабжение десен, из-за чего ткани хуже защищаются от бактерий и быстрее воспаляются.

Не меньше вреда, как отметила стоматолог, наносит слишком агрессивная чистка зубов. Жесткая щетка и резкие горизонтальные движения травмируют десну и могут со временем оголять чувствительную часть зуба у основания.

Еще одна распространенная ошибка — использование зубочисток и других острых предметов. По словам эксперта, постоянное травмирование промежутков между зубами может привести к воспалению, атрофии тканей и образованию карманов, куда затем забивается пища.

Также Борская отнесла к вредным привычкам постоянный отказ от твердой пищи в пользу мягкой и привычку грызть посторонние предметы — колпачки ручек, ногти или нитки. Все это, по ее словам, постепенно ухудшает состояние десен и может привести к серьезным стоматологическим проблемам.

Читайте также:

Кто имеет право получить две выплаты сразу на больничном

Долги останутся: кого теперь не освободят от кредитов даже через суд

Холодные руки: кардиолог перечислил болезни, которые за этим стоят