:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTctMTQtNTgtMDVfcWRPSVV2OS5qcGc.webp)
Три главных анализа для мужчин после 50 лет: рекомендации врача
Врач Дериш: липидный профиль — главный маркер сердечно‑сосудистого рискаВрач‑уролог Федор Дериш назвал ключевые анализы, которые мужчинам после 50 лет стоит сдавать ежегодно для контроля здоровья, пишет «Газета.ru».
В первую очередь это анализ на простатспецифический антиген (ПСА): он помогает выявить патологии простаты, в том числе злокачественные новообразования, на ранней стадии — когда лечение наиболее эффективно. Классической нормой считается уровень ПСА до 4 нг/мл; особенно важно следить за этим показателем тем, у кого в семье были случаи рака простаты.
Не менее важен липидный профиль — он служит главным маркером сердечно‑сосудистого риска. В него входят общий холестерин, липопротеины низкой плотности (ЛПНП, «плохой» холестерин) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП, «хороший» холестерин). Целевые значения для мужчин после 50 лет: общий холестерин — не выше 5 ммоль/л, ЛПНП — ниже 3 ммоль/л, ЛПВП — выше 1 ммоль/л. Регулярный контроль этих показателей позволяет вовремя скорректировать образ жизни или начать терапию, чтобы снизить риск инфаркта и инсульта.
Также рекомендуется ежегодно проверять уровень общего и свободного тестостерона: его дефицит может проявляться не только снижением либидо, но и потерей мышечной массы, хронической усталостью, апатией и ростом жировых отложений в области живота. Референсные значения общего тестостерона для мужчин старше 50 лет — 8,6–23,4 нмоль/л; показатели ниже 12 нмоль/л считаются пограничными, а ниже 8 нмоль/л в сочетании с симптомами — клиническим дефицитом.
В дополнение к этим трем анализам врачи советуют ежегодно контролировать уровень глюкозы в крови и сдавать анализ кала на скрытую кровь — это помогает в ранней диагностике нарушений обмена веществ и колоректального рака.