Предотвратить образование растяжек во время беременности невозможно. Об этом рассказала пластический хирург Оксана Решетняк в беседе с «Известиями».
Растяжки представляют собой микроскопические разрывы коллагеновых и эластиновых волокон в дерме, проявляющиеся в виде красноватых или белесых полос на коже. Со временем они светлеют, но полностью не исчезают.
Врач отметила, что полностью предотвратить появление растяжек невозможно, однако можно снизить их выраженность. Для профилактики важно увлажнять кожу, нанося на влажную поверхность после душа кремы с пантенолом, витамином E или масла (кокосовое, миндальное, ши).
Помимо этого, как отметила Решетняк, контроль веса также играет ключевую роль: резкое его увеличение провоцирует появление растяжек. Рекомендуется плавный набор массы, а также занятия йогой, плаванием или растяжкой для улучшения кровообращения и эластичности тканей. Со второго триместра полезно носить бандаж, чтобы уменьшить нагрузку на кожу живота.
Если растяжки все же появились, врач отметила, что это может быть связано с генетикой, гормональным фоном или индивидуальными особенностями кожи, и даже тщательный уход не всегда гарантирует защиту.
«Как пластический хирург я часто вижу, как кожа восстанавливается — не идеально, но на порядок лучше — после грамотного комплексного ухода», — сказала Решетняк.
Ранее сообщалось, что в Подмосковье откроют еще один Центр репродуктивного здоровья для будущих родителей.
