Более 120 студентов — волонтеров-медиков Московского областного медицинского колледжа провели занятия, направленные на пропаганду двигательной и физической активности, а также здорового образа жизни. Мероприятие прошло в рамках Всероссийского интенсива «Здоровье суставов в надежных руках», приуроченного ко Всемирному дню борьбы с артритом. Студенты в своих городах пообщались со взрослым населением и провели пропаганду заботы о суставах.
В Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Люберецкий» с помощью наглядной агитации информировали получателей услуг центра о правильном сохранении здоровья суставов и проводили мастер-класс по скандинавской ходьбе.
В Сергиево-Посадском управлении социальной защиты населения разучивали с посетителями различные упражнения способствующие улучшению работы суставов.
В Ногинском Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Богородский» провели беседу с презентацией, демонстрацией и выполнением упражнений на разработку суставов под руководством преподавателя Школы волонтеров С. А. Лучкиной.
На стадионе «Урожай» в Рузе провели коллективную разминку и суставную гимнастику «Мобильность тела и суставов» перед занятием по скандинавской ходьбе для людей старшего возраста, входящих в группу «Активное долголетие».
«Это мероприятие — яркий пример взаимодействия поколений и заботы о здоровье. Ребята объяснили основные факторы, влияющие на состояние суставов и поделились важными рекомендациями по профилактике заболеваний. Практический этап занятия был насыщен разнообразными упражнениями, которые помогают укрепить мышцы вокруг суставов и повысить их гибкость. Мне очень понравилось. Спасибо огромное!», — поделился один из участников мероприятия.
Занятия помогли не только получить полезные знания о здоровье суставов, но и на практике овладеть упражнениями, способствующими улучшить качество жизни людей старшего возраста.
Ранее сообщалось, что стало известно, кто сможет испытать вакцину от рака в числе первых.
