Заложенность, щелчок, боль: как сморкаться без вреда для ушей

Слишком резкое или сильное сморкание может вызывать неприятные ощущения в ушах, а в некоторых случаях — приводить к повреждению их структур. Об этом Life.ru рассказал врач-оториноларинголог Алигусейн Алиев.

Носоглотка соединена со средним ухом слуховыми, или евстахиевыми, трубами. При сморкании давление в полости носа повышается и может передаваться через трубы на барабанную перепонку. Чаще всего человек ощущает заложенность, щелчок, кратковременную боль, шум в ухе или временное ухудшение слуха.

Если одновременно плотно зажать обе ноздри и резко выдуть воздух, давление может сильно повыситься. Слизь в такой ситуации может продвигаться не наружу, а в сторону околоносовых пазух и слуховых труб.

По словам специалиста, повреждение барабанной перепонки из-за обычного сморкания встречается нечасто. Однако риск выше, если она уже была ослаблена воспалением, травмой или перенесенной операцией. В исключительных случаях резкий перепад давления может повредить не только перепонку, но и структуры внутреннего уха, предупредил Алиев.

Чтобы этого избежать, нужно сморкаться без чрезмерного усилия, очищая ноздри поочередно. Если слизь густая и нос сильно заложен, предварительно можно использовать солевой раствор.

Если после резкого сморкания появились выраженная боль, выделения или кровь из уха, стойкая заложенность, шум или сильное головокружение, стоит сразу обратиться к оториноларингологу. Большинство небольших повреждений барабанной перепонки заживают самостоятельно, если не присоединяется инфекция и ухо остается сухим. Хирургическое лечение рассматривают, если отверстие крупное, долго не закрывается или вызывает стойкое снижение слуха.

Эксперт заключил, что от одного неосторожного сморкания серьезное повреждение маловероятно, однако очищать нос безопаснее постепенно и без усилия.