Защита от солнца, укусов и отравлений: что положить в аптечку на пляж

Собираясь на пляж, важно заранее подготовить аптечку с самыми необходимыми средствами. Об этом Life.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

По словам специалиста, обязательно нужно взять солнцезащитные кремы с SPF от 30 до 50, пантенол или другое средство от солнечных ожогов, репелленты и гель после укусов насекомых с алоэ или антигистаминный.

Для обработки ран пригодятся пластыри, стерильный бинт и антисептики — хлоргексидин или перекись водорода. А вот йод и зеленку врач брать не рекомендует: они искажают цвет раны, мешают врачам и создают дополнительный ожог. Рану нужно обработать антисептиком, заклеить пластырем или наложить повязку.

В аптечку стоит положить жаропонижающие и обезболивающие (парацетамол или ибупрофен), антигистаминные препараты и средства от укачивания. Также пригодятся регидрон и смекта — на случай пищевого отравления или расстройства желудка.

Отдельно Чернышова напомнила, что при хронических заболеваниях нужно обязательно взять все назначенные врачом препараты. Отпуск не повод отказываться от лечения.