logo
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: REGIONS/Илья Попов

«Зубы могут потемнеть»: чем опасен поход в бассейн и как спасти улыбку

Эксперт Кудаев: купание в бассейне отеля может грозить разрушением зубов
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Станислав Лопатин
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Станислав Лопатин
Неправильный выбор бассейна способен привести к потемнению эмали и образованию зубного камня. Об этом рассказал «Ленте.ру» эксперт Залим Кудаев.

По его словам, главный враг улыбки — хлор, используемый для обеззараживания воды. Хотя существуют строгие нормы, поддерживающие уровень pH воды в диапазоне 7,2–7,6 (что близко к нейтральному показателю организма), такая среда остается слабощелочной. Именно это свойство негативно сказывается на состоянии зубов, отметил Кудаев.

«В щелочной воде бассейна кальций и минералы, присутствующие во рту, будут затвердевать на зубах, а не растворяться, как это произошло бы при контакте с более кислотным раствором. Повышенный уровень pH в бассейне в сочетании с антимикробными соединениями также приводит к расщеплению белков во рту и их соединению с минералами. Так образуется твердый желтовато‑коричневый налет», — разъяснил Кудаев.

Ситуация может усугубиться, если администрация объекта нарушает регламенты концентрации дезинфекторов. Наибольшую угрозу представляют системы, использующие для хлорирования газ, добавил эксперт.

Для минимизации ущерба он рекомендовал следовать трем простым правилам. Во-первых, стоит отдавать предпочтение бассейнам с системой соленой воды: она обладает антисептическим эффектом, но действует на эмаль гораздо мягче хлора. Во-вторых, гигиенические процедуры лучше проводить перед заплывом, а не после. Чем меньше налета останется на зубах, тем слабее будет химическая реакция с компонентами воды. В-третьих, после купания полезно употребить продукты, богатые кальцием и фосфором, например, молоко, сыр или творог. Они способствуют реминерализации тканей и восстановлению защитного слоя эмали.