Картинка

Родителям напомнили о правилах безопасности детей в темное время суток

Омбудсмен Мишонова: родители должны обеспечить безопасность детей вечерами

/Главная /Безопасность
Автор текста:
Анастасия Морозова
/Главная /Безопасность
Автор текста:
Анастасия Морозова

С наступлением осени и зимы дети все чаще возвращаются из школы и секций в темное время суток. Эта ситуация требует особого внимания со стороны взрослых, объяснила уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова.

Омбудсмен рекомендует родителям уделить время обсуждению важных правил безопасности с детьми. Прежде всего необходимо совместно спланировать безопасный маршрут от школы до дома. Особое внимание следует уделить потенциально опасным местам: плохо освещенным участкам, пустырям и строительным площадкам, которые лучше обходить стороной.

Важным элементом защиты становится современная техника. Телефон ребенка должен быть всегда заряжен, а в контактах обязательно иметься номера родителей и близких родственников. Специалисты советуют установить систему регулярных контрольных звонков.

Особую роль в обеспечении безопасности играют светоотражающие элементы. По словам экспертов, водитель может заметить пешехода со световозвращателями на расстоянии от 150 до 300 м. Такие элементы рекомендуется размещать на одежде, рюкзаке и обуви, уточнила Мишонова.

Для детей разработаны четкие правила поведения. Школьникам следует переходить дорогу исключительно по пешеходному переходу на зеленый сигнал светофора, даже на «зебре» необходимо убедиться в полной безопасности. При возвращении домой рекомендуется выбирать освещенные и людные маршруты, двигаясь быстрым шагом.

В случае опасности ребенку следует немедленно связаться с родителями и направиться в ближайшее людное место — магазин, аптеку или кафе. Важно помнить о правилах общения с незнакомцами: категорически запрещено уходить с посторонними людьми или садиться в чужие автомобили, даже если человек представляется другом родителей, говорится в публикации.

Ранее были перечислены ошибки, которые делают детей жертвами мошенников.

  • Картинка

    Тревел-эксперт дал советы, как укомплектовать авто для безопасной и комфортной поездки


    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    Знак аварийной остановки

    По словам Синельникова, знак аварийной остановки — обязательный элемент. Его необходимо выставлять при любой аварийной остановке или поломке на дороге. 


    «Он предупреждает других участников движения о препятствии. Важно устанавливать знак от авто на предписанном ПДД расстоянии — 15 метров в городе и 30 метров за его пределами, а также надежно фиксировать от падения при сильном ветре. Например, можно прижать знак к асфальту досками или камнями», — рассказал эксперт.

    Светоотражающий жилет

    По словам спикера, в случае эвакуации из автомобиля или его ремонта на трассе в темное время суток жилет со светоотражающими полосами сделает водителя заметным для других участников дорожного движения. Этот легкий и компактный аксессуар, как заметил эксперт, может существенно повысить безопасность во время автопутешествия по просторам Московского региона.

    Огнетушитель

    Хотя современные транспортные средства хорошо защищены от возгорания, полностью исключить такую проблему нельзя, уточнил Синельников.


    «Наличие исправного огнетушителя в багажнике — необходимая мера предосторожности. Следите за сроком его годности и регулярно проверяйте давление по встроенному манометру. Если стрелка в зеленой зоне — огнетушитель точно в рабочем состоянии», — пояснил специалист. 

    Желтая или зеленая зона говорит о том, что устройство может не сработать в нужный момент, пояснил тревел-эксперт.

    Аптечка

    Автомобильная аптечка предназначена для оказания первой помощи до приезда медиков. В ее состав, отметил спикер, должны входить следующие элементы: перевязочные материалы, перчатки, маски и другие средства, позволяющие обработать раны.

    Фото: istockphoto.com/Henadzi Pechan
    Фото: istockphoto.com/Henadzi Pechan

    Видеорегистратор

    Это устройство — главный помощник в спорных ситуациях на дороге. Запись с регистратора послужит объективным доказательством при разборе любых дорожно-транспортных происшествий, защищая от неправомерных обвинений и действий мошенников, продолжил специалист.

    Автомобильный компрессор

    Компрессор, работающий от прикуривателя, необходим для поддержания нужного давления в шинах. Это влияет на безопасность и расход топлива. Синельников порекомендовал выбирать модели с манометром и функцией автоматического отключения — они делают подкачку шин быстрее и точнее.

    Буксировочный трос

    Если автомобиль не может продолжить движение своим ходом, потребуется буксировка до ближайшего сервиса. Для этого не лишним будет обзавестись  прочным тросом стандартной длины (4-6 метров), который обеспечит безопасное расстояние на дороге, уточнил эксперт.

    Набор для мойки

    Многофункциональный набор, включающий щетки, скребки и тряпки для разных поверхностей, позволит поддерживать чистоту транспортного средства в любой ситуации. С ним автолюбитель сможет самостоятельно очистить стекла от наледи, убрать грязь с кузова или привести в порядок салон после длительной поездки, заключил спикер.

    Ранее сообщалось, какие автомобили чаще всего ломаются и почему стоимость их ремонта может быть астрономической. 

  • Картинка

    Участник СВО Александров отметил высокий уровень программы «Герои Подмосковья»


    /Главная /Герои СВО
    Автор текста:
    Полина Крачун
    /Главная /Герои СВО
    Автор текста:
    Полина Крачун

    Программа «Герои Подмосковья» отличается практической направленностью, высоким уровнем организации учебного процесса, отсутствием формализма и является действительно нужной для подготовки государственных управленцев. Об этом рассказал участник СВО, сержант запаса, лейтенант МВД, участник программы Александр Александров.

    Он подчеркнул, что программа «Герои Подмосковья» интересная, хорошо продумана и отличается грамотно выстроенным учебным процессом и структурой модулей, где профессионалы из сферы госуправления и эксперты прилагают усилия для подготовки участников. Уникальность программы заключается в сочетании теории, практики и деловых модулей, а также в участии действующих чиновников и представителей власти, которые делятся практическим опытом.


    «У нас 70 человек — ветераны СВО, люди с общими мыслями, идеями и целями. Мы не просто учимся, а дружим, объединяемся, взаимодействуем. После первого модуля все сдружились, проводим совместные мероприятия, работаем в команде. Это объединяет», — сказал Александров.

    Мужчина добавил, что программа дает дополнительные навыки и управленческий опыт для служения Отечеству, а не просто для построения карьеры, и помогает ветеранам СВО продолжить этот путь в мирной сфере через управление и госслужбу.

    Он подчеркнул ценность новых знаний и советов от опытных практиков, а также роль наставничества, которое помогает определить направление развития и попробовать себя в новой сфере. Наиболее запомнившимся советом наставника стал призыв говорить честно и не скрывать проблемы, а решать их, поскольку умалчивание влечет за собой новые трудности.

    За 11 дней Александру дали больше знаний, чем за годы работы в госструктурах благодаря насыщенному учебному процессу, строгим экзаменам и ощутимым результатам. Высокий уровень организации, возможность общения с практикующими государственными управленцами, что позволяет учиться на их опыте и избегать ошибок.

    Участие в программе для него является престижным, а интенсивное обучение, сбалансированное теорией, практикой и деловыми играми, несмотря на длительность с 9:00 до 21:00, не утомляет и требует активной работы, конспектирования и подтверждения знаний.

    Ранее стало известно, что  ветеран СВО из Щелкова проходит стажировку по программе «Герои Подмосковья».

  • Картинка

    Экономист Литвиненко назвала профессии, которые будут востребованы через 10 лет

    Экономист Литвиненко: ИИ даст недорогое образование другого уровня

    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Алина Дмитриева
    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Алина Дмитриева

    Эмпатия и забота

    По мнению эксперта Инны Литвиненко, во все времена труд, который требовал больше человеческого участия, ценился выше механической работы, где основную часть делают машины или, как сейчас, нейросети.


    «На данный момент искусственный интеллект и нейросети как раз являются тем инструментом, который нам позволяет экономить как время, так и ресурсы, оптимизировать процесс производства. Но там, где нужно проявить эмпатию, знания на стыке разных направлений, индивидуальный подход, всегда нужен будет человек», — объяснил экономист.

    Один из ключевых примеров — работа врачей и психологов. Да, с развитием ИИ их диагнозы и назначения могут стать удивительно точными, но они не заменят человека. Только люди смогут создать атмосферу заботы, принятия и сочувствия, которые так необходимы пациентам и клиентам психологов.

    Еще один пример — ремесленные профессии. Инна Литвиненко отмечает, что работы мастеров всегда будут цениться выше за счет индивидуального дизайна и высокого качества.


    «Мы сразу чувствуем, когда изделие создано человеком — у него совсем другая энергетика. Мастер вкладывает душу в свое творение, именно за счет этого и появляется добавленная стоимость на такие товары, и они все равно остаются востребованными», — отмечает эксперт.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    Ученые, новаторы, лидеры и спасатели

    В ближайшие 10 лет искусственный интеллект вряд ли заменит менеджеров и управленцев, эти профессии останутся. Даже несмотря на то, что в такой работе сейчас активно используются данные нейросетей, принимает решение все равно человек и именно он несет ответственность.


    «Только человек может нести ответственность за других людей, ИИ на такое пока не способен. Поэтому управленцев, лидеров с их знаниями и интуицией заменить нельзя», — акцентирует эксперт.

    Ученые и разработчики, особенно новаторы, точно останутся востребованными еще очень долго. Ведь ИИ работает на базе уже накопленных человеческих знаний и опыта. А все, что касается нового и предполагает выход за пределы имеющихся технологий и компетенций, пока остается за человеком.


    «Останутся также такие профессии, как спасатели и пожарные. Зачастую робототехника просто не может работать в экстремальных условиях, а человек, что удивительно, может. И опять же, человеческие знания, опыт и интуиция для такой работы необходимы», — уверена эксперт.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    Учителя против нейросетей

    Интересная ситуация складывается в сфере образования. С одной стороны нейросети — это соратник как учителей, так и учеников. С другой — велика вероятность, что совсем скоро нейросети могут обучать человека и без участия других людей.


    «Мне кажется, что в сфере образования произойдет разделение. Будет обучение, построенное на искусственном интеллекте, и оно будет стоить недорого. Но останется и возможность получить классическое образование, где в основе — человеческий фактор. Это будет образование другого уровня, настоящее просвещение. Ведь именно в этом задача педагога, поэтому важны не только его знания, но и манеры, стиль поведения, его речь. Настоящий педагог обеспечивает комплексный подход к образованию, воспитывает лучшее в своих учениках. Такое не один ИИ дать не сможет», — акцентирует Инна Литвиненко.

    По мнению экономиста, обучение, построенное полностью на искусственном интеллекте, будет массовым и более доступным. А вот образование с педагогом станет цениться выше и стоить дороже. Соответственно работы у учителей может стать меньше, но стоимость их труда вырастет многократно.

    Ранее REGIONS рассказывал, как школьников научать создавать видеосервисы будущего.

  • Картинка

    «Когда-то не верилось, что он может расти в Подмосковье»: кулинарный блогер придумала, куда деть бешеный урожай винограда


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая

    Сбор винограда в Подмосковье подошел к концу, и дачники могут похвастаться щедрым урожаем. Теперь перед ними встает вопрос: что приготовить из этих ароматных ягод, чтобы сохранить вкус и аромат до зимы? Наталия Разлуцкая, подмосковный кулинарный блогер и опытный садовод, делится проверенным способом — приготовлением густого виноградного желе. Этот метод минимизирует затраты времени и усилий, позволяя получить насыщенное, ароматное лакомство для зимних заготовок.


    «Делюсь понравившимся рецептом сладкой заготовки на зиму из винограда со своей дачи. Этим летом его уродилось невиданное количеств И наелись вволю свежего, и на консервацию хватило с избытком. А ведь когда-то мне не верилось, что в Подмосковье может расти вкусный виноград!» — признается Разлуцкая.

    Подготовка винограда

    1. Отделение ягод от веточек

    Первым делом ягоды отделяют от веточек, последние выбрасываются. Наталия отмечает: «Чистить виноград лучше над тарелкой, в которую складываете веточки, так в подготовленные ягоды не попадет мелкий мусор, например засохшие цветы».

    2. Промывка

    Мыть плоды нужно, даже если плоды экологически чистые.

    3. Взвешивание и вода

    Партии ягод составляют 1,5–2 кг. Для варки используется вода в пропорции 1:5 к весу ягод:


    «Мне понравилось такое соотношение: воды взять 1/5 часть от веса ягод (например, если винограда 1,5 кг, то воды 0,3 л). Желе получилось достаточно плотным, густым на мой вкус».

    4. Варка

    Ягоды доводят до кипения и варят 10–15 минут на слабом огне, периодически помешивая.


    «При кипении ягоды лопаются, появляется много жидкости. Для варки у меня есть специальный таз — очень удобно, ничего не пригорает», — сообщила Наталия.
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Получение пюре

    1. Массу процеживают через сито и протирают толкушкой до получения густого пюре. Косточки и кожица остаются в сите.
    2. Полученное пюре снова перекладывают в посуду для дальнейшей варки с сахаром.

    «Сито, толкушка и мерная емкость для определения количества воды и сахарного песка — все, что нужно для аккуратного протирания», — отметила Наталия.

    Варка желе

    1. Пюре смешивают с сахаром и варят на слабом огне 25–40 минут, периодически помешивая. Количество сахара можно регулировать по вкусу.
    2. По желанию добавляются специи для разнообразия вкуса. Наталия пробовала две партии: «Меньшую варила только с водой и сахаром, а большую — еще и со специями. Понравились оба варианта».
    3. Время варки определяет густоту желе: чем дольше кипятить, тем плотнее масса.
    4. Готовое желе разливают в стерилизованные банки и герметично закрывают для хранения зимой.

    Полезные советы от блогера-садовода

    • Винограду нравится расти возле южной стены дома на шпалере в виде арки или просто на сетчатом заборе.
    • Если нет собственного винограда, не бойтесь сажать даже в северной части Московской области.
    • Частично подмороженные ягоды подходят для желе: «Собрала на даче 4 октября уже частично подмороженный виноград. Самый слабый сварила со специями и добавила щепотку лимонной кислоты — получилось очень вкусное плотное и ароматное желе».
    • Можно экспериментировать с добавлением грецких орехов или других специй, чтобы каждый раз получать новый вкус.

    Итог

    Метод Наталии Разлуцкой позволяет приготовить густое, ароматное виноградное желе, которое сохраняет вкус и аромат ягод, подходящее для зимнего хранения. Основные параметры успеха:

    • Сорт и качество ягод
    • Соотношение воды и ягод
    • Время варки и добавки по вкусу

    «В следующую партию хочу добавить грецкие орехи — так интереснее, каждый раз что-то менять», — заключила Наталия.

    Тыква идеально подходит для супов, закусок и десертов. Три простых рецепта с необычным вкусом читайте в материале REGIONS.

  • Картинка

    Феноменальный результат: как жители Московской области попали в Книгу рекордов России

    Пенсионер из Подмосковья собирается поставить новый рекорд в ноябре

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    Василий Бочкарев

    Как рассказал Василий Бочкарев, в середине ноября 2025 года он планирует совершить марафонский заплыв на своей миниатюрной гибридной байдарке «Клеопатра» длиной 3,3 метра по периметру острова Пхукет в Таиланде. Его маршрут составит 130 километров.


    «Я вылетаю из Москвы 10 ноября в Таиланд на остров Пхукет и сразу приступаю к тренировкам и изучению акватории. Моя гибридная байдарка „Клеопатра“ полностью подготовлена к морскому плаванию. Надежность байдарки и карбонового весла проверены моими марафонами по периметру островов Ко Чанг, Ко Куд, Ко Самуи в Таиланде и в тренировочных заплывах в акватории острова Панган и Яу Яй, а также Лембонган в Индонезии», — сказал он.

    Житель Звена отметил, что для фиксации трека заплыва он будет использовать одновременно два смартфона.


    «В момент старта я включу на обоих смартфонах приложения-трекеры, они синхронно запишут и продублируют весь мой маршрут. Связь с берегом и группой наблюдения я буду совершать с одного из них. В дальнейшем один из смартфонов с заархивированным треком марафона я передам в редакцию Книги рекордов России как элемент доказательной базы», — говорит Бочкарев.
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Пашуто
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Пашуто

    Рекордсмен добавил, что также его рекорд будут фиксировать экшн-камеры в водонепроницаемых боксах.


    «В байдарке у меня будет специальное питание, с которым я осуществил все мои предыдущие марафоны, обычная еда и питьевая вода в расчете примерно на 35 часов плавания в море», — рассказал он.

    Марк Маилян и Полина Свиридова

    Юный житель Балашихи Марк Маилян дважды попал в Книгу рекордов России. В пять лет воспитанник тренера Юрия Темного выполнил винтовое сальто назад с оборотом в 360 градусов на батуте, а через год, в шесть лет, стал самым юным россиянином, выполнившим сложнейший гимнастический элемент — рондат-винт на акробатической дорожке. Это достижение официально зафиксировали в Книге рекордов России.

    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Виктория Фортуна
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Виктория Фортуна

    Спустя четыре месяца после рекорда Марка была одна победа — шестилетняя Полина Свиридова, которая также является воспитанницей тренера Юрия Темного, стала первой среди девочек, кто смог выполнить тот самый рондат-винт. Девочка занимается гимнастикой с четырех лет и очень старается выполнять все элементы правильно.

    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Виктория Фортуна
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Виктория Фортуна

    Варвара Кузьминова

    В 2023 году на первенстве России по тяжелой атлетике среди юношей и девушек 14-летняя Варвара Кузьминова из Подмосковья показала феноменальный результат. Подмосковная спортсменка установила девять рекордов России среди девушек весовой категории до 81 кг 13-15 лет и три рекорда России среди девушек 13-17 лет, результаты которых превышают действующие рекорды Европы. Варвара стала абсолютной победительницей первенства страны.

    Школьница тренируется в отделении Московской областной «Спортивной школы олимпийского резерва по тяжелой атлетике».

    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Пашуто
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Пашуто

    Элиза Борисова

    91-летняя Элиза Борисова — обладательница нескольких достижений, занесенных в Книгу рекордов России, и настоящая гордость подмосковного Королева. Она является мастером спорта по спортивной гимнастике и в свои годы без труда садится на шпагат. В 2023 году Борисова установила новый рекорд России, простояв в стойке на голове три минуты и сделала 60 скручиваний на пресс на время.

    Элиза Борисова начала заниматься спортивной гимнастикой в 13 лет и уже к 26 годам стала мастером спорта. В 44 года она завоевала титул Чемпионки СССР по зимнему многоборью. С 1980 года начала проводить спортивные тренировки и по сей день продолжает работать тренером по аэробике для пожилых людей.

    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Роман Савельев
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Роман Савельев

    Марк Новиков

    В семь лет Марк Новиков вошел в Книгу рекордов России, выполнив сложный трюк Tailwhip (рама велосипеда совершает полный оборот вокруг передней части, которая остается неподвижной) на трюковом велосипеде BMX. Мальчик мечтает стать чемпионом мира и выиграть олимпийские игры.

    В четыре года Марку подарили BMX-велосипед, и с того момента началась его любовь к прыжкам. Он тренировался на скейт-площадке во дворе и уже к семи годам умел выполнять такие трюки, как разнообразные вращения с поворотом руля на 360 градусов, терндаун (вертикальное выполнение в свече с минимальным заносом колеса вбок), бэкфлип (кувырок назад вместе с велосипедом).

    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Елизавета Приймак
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Елизавета Приймак

    Преодолеть границы возможного

    Эти удивительные достижения — лишь малая часть рекордных свершений жителей Подмосковья, которые вдохновляют не только сверстников, но и всю страну. Каждый из них доказывает, что целеустремленность, упорство и вера в свои силы помогают преодолевать любые границы возможного. Впереди у подмосковных рекордсменов — новые вершины и свершения, а их истории выступают ярким примером для тех, кто мечтает оставить свой след в истории.

    Ранее REGIONS писал о том, что более 60 команд Подмосковья стали полуфиналистами конкурса «Это у нас семейное».