Как дышать в родах, чтобы не было больно, объяснят на уроке в Школе матерей

Правильное дыхание поможет настроиться на непростой процесс родоразрешения, спокойно перенести схватки и благополучно родить без разрывов. Андрей Железников, специалист по дыхательной гимнастике, на своем уроке объяснит, как правильно дышать при родах. Очередное занятие Школы матерей Раменской больницы состоится в четверг, 5 ноября. Все начнется в 10:00.

Как работать с родовой болью

Профи напомнит, что у каждой женщины родовой процесс проходит по-своему: будущая мама может нервничать и переживать при нарастающей боли во время схваток, особенно тяжело переносят этот стресс первородящие. Когда женщина в панике, она уже не контролирует процесс, зажимается, при этом боль только усиливается, а шейка матки не раскрывается.

Если успокоиться и нормализовать дыхание, то ситуация будет меняться в лучшую сторону: роды пройдут легче и быстрее, малыш спокойно и благополучно пройдет через родовые пути.

Доктор Железников предоставит проверенные техники дыхания в родах, с подробным описанием, инструкцией и советами.   

Адрес: Раменский ЦМиД, ул. Махова, д. 14, 3 подъезд, 4 этаж, конференц-зал.

Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для бесплатной диспансеризации по месту жительства человеку требуется только паспорт и полис.   

/читайте также

Здоровье

Быстро проверить здоровье без очередей и записи можно в Бронницкой больнице

2 ноября09:15

Здоровье

К врачу — через мессенджер: как жителям Бронниц пользоваться медсервисами Подмосковья

26 октября15:48

Здоровье

Неотложная помощь в экстренных случаях: как без записи попасть к врачу в Бронницах

21 октября09:51

Здоровье

Онкоскрининг бесплатно и без записи сделают бронничанам в Раменской больнице

26 октября10:15

Здоровье

Где бесплатно привиться от гриппа в Бронницах и как к этому подготовиться

23 октября17:10

Здоровье

В Бронницах дают бесплатные уроки древнейшей китайской гимнастики цигун

26 октября08:05

Здоровье

Как в Бронницах привиться от гриппа вне стен больницы, без записи и очередей

2 ноября16:15

Здоровье

Обследование за день: как бронничанам пройти экспресс-проверку здоровья в ноябре

28 октября09:00

Здоровье

Мастер-класс по скандинавской ходьбе дадут на Бронницком лугу 3 ноября

3 ноября08:05

Здоровье

Два субботних дня в ноябре в Бронницах посвятят здоровью жителей

31 октября17:47