Врач из Луховиц рассказала о профилактике болезней легких

В Подмосковье с 21 по 27 сентября проходит Неделя сохранения здоровья легких. Врач отделения медицинской профилактики Луховицкой больницы Надежда Масляева 25 сентября провела занятие профилактического лектория «Белоомутцам – ЗОЖ» для участников клуба «Активное долголетие». Об этом сообщила Министерство здравоохранения МО.

Встреча была посвящена теме «Как сохранить здоровье легких». Специалист рассказала о факторах, которые могут негативно влиять на работу органов дыхания, и способах защиты от воздействия окружающей среды. Участники также узнали о мерах профилактики, диагностике заболеваний и способах укрепления легких.

Отдельно врач остановилась на дыхательной гимнастике и показала несколько полезных упражнений. По словам специалиста, для поддержания здоровья важно отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, следить за питанием и соблюдать правила личной гигиены. Также рекомендуется поддерживать чистоту в доме, регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещения.

Надежда Масляева отметила важность своевременного обращения за медицинской помощью при простудах и бронхитах и предостерегла от самолечения. Она также напомнила о вакцинации против гриппа и пневмококковой инфекции.

Врач перечислила симптомы, при которых необходимо обратиться к специалисту: кашель, сохраняющийся более месяца, длительное выделение мокроты, одышка при небольших физических нагрузках, боль в груди, ощущение нехватки воздуха и кровохарканье. По информации медучреждения, своевременная профилактика и лечение помогают замедлить развитие заболеваний и сохранить качество жизни.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.