:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtNi1mZXZyLTIwMjYtZy0xNy0xOC01OS0xLnBuZw.webp)
На Масленицу захотелось чего-то нового — золотые имбирные блины с медом, которые удивляют вкусом
Раннее утро, и организм просит бодрости и тепла. Эти солнечные имбирные блины с пряным ароматом не только разбудят аппетит, но и станут полезным и согревающим началом дня.
Рецепт согревающих имбирных блинов
Этот простой вариант выпечки идеален для прохладного времени года. Имбирь и куркума в составе дарят легкую остроту, согревают и укрепляют иммунитет, а мед добавляет приятную природную сладость, спасая от лишнего рафинированного сахара.
Ингредиенты для пряного теста
- Пшеничная мука — 200 грамм (примерно 1,5 стакана).
- Вода или молоко — 300 мл.
- Куриное яйцо — 1 штука.
- Свежий корень имбиря — кусочек 3-4 см.
- Мед жидкий — 2 столовые ложки.
- Куркума молотая — 1 чайная ложка.
- Растительное масло — 2 столовые ложки + для жарки.
- Соль — щепотка.
Как приготовить тонкие имбирные блины
Шаг 1: Приготовление основы
Свежий имбирь нужно очистить от кожицы и натереть на самой мелкой терке. В глубокой миске смешивают яйцо, жидкий мед, соль и растительное масло. К этой смеси добавляют натертый имбирь и куркуму, все тщательно перемешивают.
Шаг 2: Замес теста
В полученную ароматную смесь постепенно вводят просеянную муку, одновременно размешивая и вливая воду или молоко комнатной температуры. Тесто должно получиться достаточно жидким и однородным, без комочков. Дают ему постоять 10-15 минут, чтобы компоненты «подружились».
Шаг 3: Выпечка и подача
Блины жарят на хорошо разогретой сковороде, слегка смазанной маслом. Тесто наливают тонким слоем и обжаривают с двух сторон до появления золотистых пятен. Готовые блины снимают и сразу смазывают тонким слоем меда или складывают в стопку.
Пищевая ценность и рекомендации
Такие блины хороши сами по себе, но их вкус можно усилить, добавив в тесто щепотку корицы или кардамона. Подают их теплыми со свежими ломтиками имбиря, орехами или ягодным соусом. Приблизительная пищевая ценность одного среднего блина: около 110-130 ккал, где белков — 3 г, жиров — 4 г, углеводов — 18 г.
Читайте на сайте Regions:
Бабушкины ажурные блинчики: один секретный ингредиент создаст дырочки — как морозные узоры
Никакой духовки и сложных замесов: блинчики с сыром и укропом — вкусная альтернатива хлебу
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA2LzAxL19rb3I1NTE0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMTctYXByLTIwMjYtZy0xMS01OS00OS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3FwbGctNDk2MV9LWDFFd3puLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzE2LzI5OGE1NzYwLmpwZw.webp)