Картинка
/ Фото: REGIONS/Наталья Надточая

Тепло в ногах без обогревателя: стельки, носки и ковры — что реально работает


/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая

/эксклюзив

С приходом холодов во многих квартирах полы становятся ледяными. Чтобы не болеть и чувствовать себя уютно, нужно правильно утеплить ноги и пол. О том, какие средства действительно помогают, а какие только тратят деньги, рассказывает REGIONS многодетная мама и опытная домашняя хозяйка Дарья Коган.

Ковры и дорожки: классика, которая работает

Самый простой способ спасти ноги от холода — это ковры. Но не все ковры одинаково полезны. Синтетические изделия греют плохо.

Лучше выбирать натуральные материалы, например шерсть или плотный хлопок.

Коврик с высоким ворсом отлично задерживает холод, идущий от пола. Важно стелить его не только в центре комнаты, но и возле кровати, чтобы утренние шаги были по теплу.

Носки и стельки: базовый слой тепла

Если ковра мало, нужно утеплять саму ногу. Обычные хлопковые носки не спасут. Лучше использовать шерстяные или специальные термоноски с добавлением синтетики, которая отводит влагу.

Отдельное внимание стоит уделить стелькам. Тонкие стельки из магазина не греют. Нужно выбирать войлочные, меховые или современные фольгированные варианты, которые отражают тепло обратно к стопе.


«Секрет в том, чтобы надевать тонкий хлопковый носок, а сверху шерстяной. Так нога дышит и остается сухой, а тепло сохраняется намного дольше», — объясняет Дарья Коган.

Правильная обувь и тапочки

Дома тоже нужно носить правильную обувь. Ходить босиком по холодному полу вредно.

Теплые тапочки на толстой подошве создадут барьер между ногой и ледяным покрытием. Если тапочки старые и тонкие, их лучше заменить. Подошва должна быть из плотной резины или пробки, а внутри — натуральная шерсть или флис.

Дополнительные хитрости для уюта

Кроме ковров и носков, есть еще несколько простых приемов. Можно использовать грелки или бутылки с теплой водой, завернутые в полотенце, чтобы быстро согреть постель или диван.

Также помогает регулярное проветривание: сухой воздух прогревается быстрее, чем влажный. И конечно, теплый плед на диване всегда пригодится.


«Главное правило — не ждать, пока ноги замерзнут, а создавать тепло заранее. Комбинируйте ковер у кровати, теплые тапочки и правильный носок, и никакой холодный пол вам будет не страшен», — подытоживает Дарья Коган.

/читайте также