Свадьба — важный этап в жизни каждого человека. Особенно в осенний период — сезон, когда сотни молодых людей в Подмосковье связывают себя узами брака. Конечно, торжество невозможно без нарядов для молодоженов и тамады. А в какую сумму обойдутся все эти услуги, выяснял корреспондент REGIONS.
Образ невесты — из чего складывается стоимость
Как рассказала свадебный консультант из Красногорска Ольга Власова, сегодня есть сотни вариантов, как сэкономить на наряде невесты, если бюджет у молодых небольшой.
«Например, в масс-маркетах можно приобрести неплохое свадебное платье стоимостью до ₽40 000. Если мы говорим о брендовых нарядах или ручной работе, то цена может подняться до ₽200–500 000 и выше. Всегда можно арендовать платье — в зависимости от модели и бренда стоимость будет колебаться в пределах ₽10–60 000», — уточнила спикер.
Также стоит учесть, по словам Власовой, подшивку и примерку: ₽5 000–30 000 в зависимости от объема работ и сложности. Сюда добавляется, как уточнила эксперт, стоимость фаты, ободка и шляпки: ₽2 000–30 000.
«Хочу заметить, что прическа и макияж тоже являются довольно значимой частью расходов при подготовке к торжеству. Например, пробный образ и основной день при бюджетном варианте могут обойтись суммарно в ₽5 000–25 000. Для более известных мастеров или сложных образов — ₽25–80 000. Букет и аксессуары: ₽2 000–12 000 (букет), аксессуары — от нескольких сотен до десятков тысяч», — добавила спикер.
стандартный вариант (покупка недорогого платья + профессиональный образ): ₽80–200 000;
премиум (бренд/дизайнер, топ-мастер, сложные аксессуары): от ₽200 000 и выше.
Образ жениха — из чего складывается стоимость
Цены на образы жениха тоже сильно разнятся, отметила Власова, в зависимости от бюджета.
«Костюм, если мы говорим о массовом сегменте, может в покупке обойтись от ₽15 000 до 80 000, а бренд или индивидуальный пошив — от ₽80 000. Аренда — ₽3 000–20 000. Обувь и аксессуары, в которые входят ботинки, галстук, бабочка, запонки: ₽3 000–20 000. Стрижка и оформление бороды: ₽500–3 000», — сказала собеседница издания.
Конечно, многое зависит от ваших предпочтений, количества примерок, удаленности салонов и сезона (летом цена мастеров и аренды может быть выше).
Сколько стоит тамада в Подмосковье
Как уточнила эксперт, новички и представители младшего уровня этой профессии могут заработать от ₽20 000 до 40 000 за вечер.
«Опытный ведущий средней руки зарабатывает от ₽40 000 до 100 000. Такой мастер прописывает сценарий и координирует весь вечер. А вот топ-уровень — известные ведущие и звездные тамады — просят за свои услуги от ₽100 000 до нескольких сотен тысяч», — заметила спикер.
Известные артисты могут обойтись брачующимся от ₽300 000 и выше, заключила эксперт.
Многие звезды любят делиться подробностями не только своей личной жизни, но и некоторыми секретами. Так, балерина Анастасия Волочкова откровенно говорит о том, что сейчас переживает непростые времена из-за конфликта с родной матерью и дочерью Ариадной. Но в беседе с REGIONS танцовщица и вовсе заявила, что уже давно написала завещание и даже призналась, как должны пройти ее похороны после кончины.
Как отметила балерина, в последние годы она часто задумывается о смысле жизни и о своем вкладе в искусство.
«Меня посещают иногда мысли о том, а что же будет дальше: какой след я оставлю в балете, будет ли мое имя вписано в книгу памяти, где золотыми буквами высечены имена других великих балерин — Майи Плисецкой, Ольги Павловой, Татьяны Тарасовой и многих других. Да, я считаю, что заслужила, чтобы и меня вписали в книгу вечности, где имена великих мастеров танца. И я непременно войду в историю», — сказала балерина.
При этом Волочкова призналась, что вполне представляет себе, какими будут ее похороны.
«Вы знаете, я не боюсь говорить о смерти. Многие боятся этой темы, но только не я. Я уже неоднократно говорила, что хочу красивые похороны, такие же красивые, как моя жизнь: белый гроб, миллион белых роз, золотая надпись: „Здесь лежит самая великая балерина России“. Конечно, я буду настаивать, чтобы меня похоронили в пуантах», — заметила звезда.
Она не стала откровенничать, на каком именно столичном некрополе желает обрести вечный покой.
«Да какая разница, где я буду лежать. Важно другое: ко мне будут приходить поклонники и нести огромные букеты цветов, а молодые и начинающие балерины будут устраивать паломничество к моей могиле, чтобы попросить удачи в мастерстве. А я им буду оттуда помогать», — сказала Волочкова.
Собеседница издания призналась, что пока она в здравии и в трезвой памяти, на зло своим злопыхателям будет танцевать, записывать песни и играть в спектаклях.
В конце текущей рабочей недели в Московской области ожидается переходная, «осенняя» погода: дневная температура будет комфортной, но заметно прохладнее, чем в предыдущие дни в начале месяца. Возможны кратковременные осадки и усиление ветра при проходе атмосферных фронтов. Детали узнавал корреспондент REGIONS.
Как рассказала метеоролог Татьяна Позднякова, уже в ближайшие сутки ночи в регионе станут прохладными, местами — с заморозками, особенно в отдаленных районах области.
«Атмосферная циркуляция типична для переходного периода: смешение теплых и холодных масс западного и юго-западного происхождения. К концу недели при приходе активного фронта регион могут накрыть дожди и порывистый ветер. В центральных и южных районах настроение погоды будет чуть мягче по температуре, на севере и вблизи области повышенной высоты — прохладнее», — сказала Позднякова.
Так, в пятницу, 19 сентября, в ночное время в регионе ожидается не выше +11 градусов тепла. Утром этот показатель, по словам эксперта, сохранится, а днем воздух прогреется до +17 градусов. Ветер будет дуть слабый, его порывы достигнут 2 м/с.
«В субботу, 20 сентября, температура в дневные часы составит примерно +10…+16 градусов, местами до +17 — в южной части области; ночью +3…+8 градусов. Осадки: вероятность дождя средняя, возможны кратковременные моросящие дожди или умеренные кратковременные ливни, особенно в первой половине дня при проходе фронта. Ветер: западный и юго-западный, умеренный, при усилении фронта порывы до 12–18 м/с», — уточнила спикер.
Днем позже, 21 сентября, в регионе чуть похолодает, уточнила она. В ночные часы столбики термометров опустятся до +1…+6 градусов.
«Осадков не предвидится! Днем столбики термометров достигнут около 14 градусов выше нуля, ветер будет дуть северо-западный, слабый или умеренный, утром порывы могут сохраняться», — уточнила эксперт.
По словам Поздняковой, в понедельник, 22 сентября, осень еще сильнее будет ощущаться в регионе.
«Температурные показатели ночью опустятся до 8 градусов выше нуля, а днем едва преодолеют отметку в 15 градусов», — сказала эксперт.
Дальше температурный фон Московского региона начнет настраиваться на глубокую осень — с моросящими осадками и сильными ветрами, заключила спикер.
Если времени на готовку катастрофически не хватает, а накормить домашних хочется вкусно и без хлопот, решение есть. Корреспондент REGIONS узнала у эксперта по домоводству Марины Рубенковой пять рецептов, которые станут спасением для тех, кто хочет приготовить что-то вкусное, но без хлопот.
«Готовка должна приносить удовольствие, а не утомлять. Прекрасно знаю, как сложно придумать, что приготовить на ужин, особенно когда устал после тяжелого дня. Предлагаю ознакомиться с моими фаворитами — быстрыми и простыми рецептами», —поделилась эксперт.
Запеченная рыба с лимоном и травами
Ингредиенты:
Филе рыбы (лосось) — 500 г
Лимон — 1 шт.
Тимьян свежий — 2 веточки
Чеснок — 2 зубчика
Растительное масло — 2 ст.л.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Фото: istockphoto.com/gbh007
Способ приготовления:
Рыбу смазать маслом, посолить, поперчить, положить ломтики лимона и листики тимьяна. Запекать в духовке 15 минут при температуре 180 градусов.
Стейк с горчицей и соевым соусом
Ингредиенты:
Говяжьи стейки — 4 шт.
Дижонская горчица — 2 ч.л.
Соевый соус — 2 ст.л.
Черный перец свежемолотый — по вкусу
Оливковое масло — для жарки
Способ приготовления:
Мясо натереть смесью горчицы, соевого соуса и перца. Быстро обжарить на сильном огне до нужной степени прожарки, подавать с гарниром из овощей или зелени.
Быстрая паста с курицей и грибами
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Шампиньоны свежие — 200 г
Макароны — 300 г
Сливочный сыр мягкий — 100 г
Сливки жирные — 100 мл
Зеленый лук — пучок небольшой
Прованские травы, соль, перец — по вкусу
Фото: istockphoto.com/DronG
Способ приготовления:
Обжарить нарезанное кусочками куриное филе и грибы. Готовую пасту смешать с обжаренными ингредиентами, добавить сливочный сыр и сливки, довести до кипения. Посыпать блюдо рубленым зеленым луком.
Фаршированный картофель с фаршем
Ингредиенты:
Картофель средний — 6 шт.
Мясной фарш свино-говяжий — 300 г
Сметана 15-20% — 100 г
Твердый сыр — 100 г
Чеснок — 2 зубчика
Свежая зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Способ приготовления:
Картофель запечь целиком, разрезав пополам и вынув сердцевину. Фарш смешать с измельченным чесноком, солью и перцем, обжарить, затем заполнить получившиеся углубления в картофеле. Сверху полить сметаной и посыпать тертым сыром. Запекать дополнительно 10-15 минут до золотистой корочки.
Гуляш из индейки с овощами
Ингредиенты:
Индейка филе — 500 г
Морковь средняя — 2 шт.
Болгарский перец красный — 1 шт.
Репчатый лук крупный — 1 шт.
Томаты свежие — 2 шт.
Томатная паста — 1 ст.л.
Лавровый лист — 2 шт.
Душистый перец горошком — 3 шт.
Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст.л.
Соль, перец черный молотый — по вкусу
Фото: istockphoto.com/Yingko
Способ приготовления:
Нарезать индейку небольшими кусочками и обжарить на разогретом масле до золотистой корочки. Добавить нарезанные соломкой морковь и перец, полукольцами нарезанный лук. Потушить 5 минут. Положить кусочки помидоров, ложку томатной пасты, лавровый лист, душистый перец, соль и перец. Тушить под крышкой 10-15 минут, периодически помешивая.
Ранее REGIONS делился пятью простыми и вкусными рецептами маринадов для грибов.
Диспансеризация — это бесплатная профилактическая программа для раннего выявления хронических заболеваний и факторов риска. В Московской области она проводится в государственных поликлиниках и на выездных мобильных комплексах. REGIONS решил напомнить, где можно пройти данную процедуру и кому она положена.
Кому проводится диспансеризация
Процедура диспансеризации предназначена в первую очередь для взрослых граждан РФ с полисом ОМС. Как уточнила врач общей практики Лариса Алексеева, особое внимание уделяется людям, достигшим совершеннолетия.
«Такие граждане уже могут проходить эту процедуру, а в дальнейшем — регулярные профилактические осмотры и, как сейчас модно говорить, скрининги в зависимости от возраста. В категорию тех, кому диспансеризация показана, можно включить пенсионеров и людей с хроническими заболеваниями, которым нужны наблюдения и контроль терапии», — сказала Алексеева.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Эдуард Стратонов
Также непременно процедуру следует пройти работникам с вредными условиями труда, лицам с факторами риска: курение, ожирение, артериальная гипертензия, наследственность. Это необходимо для того, чтобы на ранней стадии провести диагностику и избежать осложнений, уточнила спикер.
Эксперт напомнила, что для детей и подростков действуют отдельные профилактические осмотры в рамках школьной и детской медицины.
Где пройти диспансеризацию в МО
Как заметила собеседница издания, процедуру можно пройти в региональной поликлинике по месту жительства — это основное место оказания услуги. Для этого нужно обратиться в регистратуру или к участковому врачу общей практики.
«Сегодня доступна запись через цифровые сервисы: mosreg.ru или через портал Госуслуг, если ваша поликлиника подключена к электронным сервисам. А еще для удобства граждан работают выездные мобильные комплексы. В некоторых муниципалитетах устанавливаются выездные кабинеты для флюорографии, маммографии и комплексной диспансеризации. График работы таких мини-центров можно найти на сайтах районных администраций и поликлиник», — добавила спикер.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Анастасия Новак
Если у экспертов возникнут какие-то сложности или вопросы по состоянию прибывшего на осмотр пациента, то ему сделают направление в медучреждение для дальнейшего обследования.
Как пройти
В первую очередь, как уточнила спикер, нужно узнать в поликлинике по месту жительства, проводится ли диспансеризация в текущем году и какая последовательность обследований.
«Запишитесь на прием в регистратуре лично, по телефону или через электронную запись. Возьмите с собой документы: паспорт, полис ОМС, СНИЛС (если потребуют). Иногда просят направление от участкового врача — уточните заранее. На процедуры лучше приходить натощак. В целом диспансеризация представляет собой базовый набор исследований: осмотр врача-терапевта, измерение давления, электрокардиография, флюорография, маммография для женщин, общий анализ крови и мочи, биохимия по возрасту, скрининговые обследования на онкопатологию, если есть показания. Конкретный список зависит от возраста и факторов риска», — сказала спикер.
Фото: медиасток.рф
Затем пациент получает заключение участкового врача: по результатам его могут отнести к группе здоровья, к группе риска с рекомендациями по образу жизни или направить на углубленное обследование и диспансерный учет.
Что делать с результатами
При отсутствии отклонений — следовать профилактическим рекомендациям врача и приходить на диспансеризацию согласно графику.
При выявлении факторов риска — изменить образ жизни, получить направление на консультации узких специалистов.
При обнаружении заболеваний — врач предложит план лечения и диспансерное наблюдение: регулярные приемы, дополнительные исследования и терапия.
Каждый человек стремится жить достойно и нравственно, однако порой совершает поступки, которые вызывают чувство вины и сожаления. Корреспондент REGIONS узнала у протоиерея Дмитрия Моисеева, что делать, если душа требует очищения.
Способы искупления грехов
По его словам, человек не обладает способностью самостоятельно искупать свои грехи. Искупление возможно исключительно благодаря Божьей благодати.
«Нельзя сказать о том, что человек может именно искупить свои грехи. Человек может очиститься от грехов, Господь может их очистить, исцелить человека от этого. Для этого нужно обратиться к Богу», — объяснил он.
Эксперт рассказал, что человеку важно осознать свои проступки и искренне раскаяться, обратиться к Церкви. Регулярное посещение храма помогает обрести душевный покой и укрепить веру.
Фото: istockphoto.com/vadiar
«Для этого есть таинство крещения, таинство исповеди, таинство причастия. Если обратиться к Церкви, обратиться к этим таинствам, Господь прощает все грехи, в которых человек раскаивается, какими бы тяжелыми они ни были. Но основное условие — это искреннее раскаяние, то есть осознание человеком, что он был неправ, когда их совершал, и что так больше делать не надо», — подчеркнул Моисеев.
Святое Причастие, также известное как Евхаристия, — одно из центральных таинств Православной Церкви. Оно символизирует единение человека с Христом через вкушение Тела и Крови Господних, представленных в виде хлеба и вина. Считается, что при совершении этого таинства Христос присутствует среди участников богослужения и дарит им особую силу и благословение.
Как проходит причастие
Перед принятием Святого Причастия необходимо подготовиться духовно и физически. Обычно рекомендуется поститься накануне вечером, прочитать молитвы, воздерживаться от пищи и воды утром до момента принятия. После подготовки человек приходит в церковь и участвует в литургии, где читаются специальные молитвы и проводятся важные части службы. Во время самой церемонии священник освящает хлеб и вино, превращая их в Тело и Кровь Христа. Затем прихожане подходят к алтарю, где получают дары. После окончания службы принято благодарить Бога и молиться дома.
Фото: istockphoto.com/AlexeyBorodin
Исповедь — это таинство, позволяющее человеку освободиться от груза совершенных грехов и начать новую жизнь. Она заключается в признании своих ошибок и получении прощения от Господа через священника. Важнейшей частью исповеди является искреннее раскаяние и стремление исправиться.
Как проходит исповедь
Прежде всего, необходимо внимательно проанализировать свою жизнь и выявить ошибки, за которые хочется попросить прощения. Верующие подходят к священнику, находящемуся рядом с аналоем или специальным местом в храме, и начинают рассказ о своих недостатках и проступках. Священник выслушивает человека и дает советы, как избежать повторения прежних ошибок. Затем он произносит молитву отпущения грехов, символизируя прощение. По окончании исповеди человек получает наставления и рекомендации относительно дальнейшего поведения и внутренней работы над собой.
Фото: istockphoto.com/Klavdiia Arziukova
По словам эксперта, частота участия в таинствах зависит от индивидуальных потребностей, но рекомендуется регулярно посещать храм и принимать Святое Причастие несколько раз в год.
«Как часто нужно делать причастие — это индивидуальная рекомендация. Хорошо бы раз в месяц, кто-то может и чаще. Кому трудно — можно и пореже, для начала особенно. Несколько раз в год минимум», — подытожил он.
Ранее REGIONS писал о том, в чем категорически нельзя заходить в храм.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS9RM0pTcEN6d1dKbndDdlJCSXhva05kRE5nUXU4VU94eld2QUFPVHFSLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS94aE50QTFGazFNWGs5eHhRakZPTHZFQVhGMkxoeGJqdXRXMkkzbVlSLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS8zZ3pHWmgxWFVRNXltSWhsbXYwSUY3UmpKcG53MjhYUlRYMzM1TEV5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMjItamFudi0yMDI2LWctMjMtNDItNTUtMi5wbmc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9GanIxd2E1QWdKWTlETEZSOEdmU0Z4c1ZlcXpuMXFnRjE3cUttSEl3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS9TZ08wTzV2NXl0MDFBanpYRjRBTXpjVVViRTNkUjVUQlY4TUxyQTNMLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS8xOFVpWEdGa0RTR3RYQkdWWGFhNnltZmJzNU1lSVNHblB6VWxCR2t4LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS9OUno4ZTJLdmQ3cG8xRVdhNzdtVUVqMjc1VkozamZpazRHT0c1N3hPLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9mOFNqR0pLUG41bGlUZk1QUFpaa3ZxdXVpbnluRHR2VWxseVE2REIzLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9sOG84bTFpWXBhY1FmcDFSZHZNbkY0R2VBcHZVUGh4QmRIalRaZHNELmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS8zOXdoU21ZWTJFZWhlZGNZcTEyc1J5cG1MVDVSS3l1N3V1NVVlMTI0LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS9kZGpRVWppYWtnMGU0b3pQQXpzMDE3dkcxdndTT2RFdWlrTlI1TnYwLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9oWHR2alJoWlFVZERicEJ6RzBxcXNsMERBNjIzRlBQN2doWnZqSG5YLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9mR2c4bDdpZDQxdTM3OUV4Zlh4cTVyN2hNTUpVaHZSa1hjNWp3RmZyLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS8wR2xqMGE5ZEE0dU5GSGlvbUhybERyNXVNZVloYzFRdXVrdjVBN056LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS91bFpVVVRBaVgyTktHSHBsMjVxUVpQblZEV1dVVWc2RzN1WHVHSFdELmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS94Q2xXelpxVkZqaTNUMHVQVjJZOExFWjF0enVCZ05UNGh1Ujc2ZVk4LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9SRDBtU0pxVkpVbDQ2YzFUQzlUdXNMQnJWaVR6YkpWWkYzV3FWVm5ELmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOS9RZXZ5MXVUOWFNYWg0ZlpKdDRibEpQVE5UdWZRWmZ4d09UZ3hhNmxpLmpwZw.webp)