Во время интенсивных взмахов лопатой сердце испытывает такую же нагрузку, как при прохождении стресс-теста. Действие вынуждает человека задерживать дыхание, что повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, заявил директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы имени Уильяма Бомонта Барри Франклин. Ситуацию усугубляют минусовые температуры, под влиянием которых сосуды сужаются.
Людям, имеющим в анамнезе сердечно-сосудистые заболевания, а также тем, кто перенес шунтирование или коронарную ангиопластику, лучше не заниматься уборкой снега. С осторожностью к процессу стоит подойти курильщикам, диабетикам, людям с ожирением.
Если же ситуация безвыходная, и нужно справиться с последствиями снегопада, лучше начинать постепенно. Стоит избегать полной загрузки лопаты и толкать ее перед собой, отмечают в министерстве здравоохранения Московской области.
