Картинка — / Фото: REGIONS/Екатерина Агеева

Шашка вместо пилатеса: фланкировка стала трендом среди девушек

Life.ru: москвички осваивают фланкировку и готовят номера для свадеб

/Главная /Спорт

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 21:33

/Главная /Спорт

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 21:33

В Москве набирает популярность фланкировка среди женщин: места на занятия в столичных группах разбирают на месяц вперед — об этом сообщает Life.ru.

На тренировках участниц учат не просто вращать казачий клинок, а грамотно соединять движения в эффектные комбинации: отрабатывают базовые элементы — восьмерки, перехваты, вращения, — а затем собирают их в связки, добиваясь плавности и четкости рисунка. При этом большое внимание уделяют безопасности: правильное положение корпуса, контроль траектории клинка и дистанция между участницами — обязательные правила на каждом занятии.

Группы формируют по уровню подготовки: новички занимаются отдельно от тех, кто уже освоил основные элементы, чтобы не мешать прогрессу и снизить риски. Но есть и смешанные группы — в них опытные участницы помогают начинающим, показывая детали техники и подсказывая, как избежать типичных ошибок. В среднем на урок собирается около 20 человек, тренировки проходят трижды в неделю.

Свою шашку для старта покупать не нужно: всем участницам выдают учебные металлические клинки весом от 600 до 900 гр — такой вес позволяет прочувствовать инерцию оружия, но при этом остается посильным для большинства девушек. Одно занятие обходится примерно в ₽2 тыс.

Девушки объясняют интерес к фланкировке разными причинами. Для одних это способ выразить себя и проявить характер — эффектные движения с клинком воспринимаются как форма телесной свободы и силы. Другие видят в этом возможность прикоснуться к казачьей культуре и традициям, изучить исторический контекст и технику владения шашкой. А некоторые целенаправленно готовят полноценную постановку для свадьбы: хотят выйти к гостям в праздничном платье с шашкой в руках и исполнить отрепетированный номер — такой выход становится ярким акцентом торжества и запоминающимся моментом для всех присутствующих.