Камни в почках возвращаются у каждого четвертого: какие продукты повышают риск

Уролог Неменов: соль стоит ограничить до 4–5 граммов в сутки

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 14:43

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 14:43

После первого эпизода мочекаменной болезни камни могут образоваться повторно примерно у каждого четвертого пациента в течение пяти лет. При этом универсальной диеты для профилактики не существует, поскольку рацион зависит от состава камня. Об этом NEWS.ru рассказал врач-уролог и онколог, ассистент кафедры урологии и андрологии имени академика Н.А. Лопаткина ИХ Пироговского университета, кандидат медицинских наук Александр Неменов.

Если состав образования пока неизвестен, врач рекомендует придерживаться общих правил питания без жестких ограничений. В первую очередь важно не допускать недостатка жидкости и контролировать количество соли в рационе. Ориентиром для повседневного питания специалист назвал 4–5 г поваренной соли в сутки.

Значительная часть соли может поступать не только из домашней солонки, но и из готовых продуктов. К ее источникам относятся колбасы, копчености, соленая рыба, консервы, фастфуд и готовые соусы. Сладкие газированные и подслащенные фруктовые напитки также рекомендуется употреблять ограниченно.

При этом кофе, чай, молоко, овощи и фрукты сами по себе не относятся к продуктам, которые необходимо исключать всем пациентам с мочекаменной болезнью. Не стоит самостоятельно отказываться и от молочных продуктов или других источников кальция.

Необходимость тех или иных ограничений определяется составом камня. Одна и та же диетическая рекомендация может оказаться полезной в одном случае и неподходящей в другом. В частности, при кальций-оксалатных камнях слишком резкое сокращение кальция в рационе способно усилить всасывание оксалата в кишечнике, что, в свою очередь, повышает риск дальнейшего камнеобразования.