Названы два продукта, которые могут снижать воспаление при ожирении

Употребление черники и листовой капусты способствует снижению воспаления и нормализации холестерина при ожирении. К такому выводу пришли исследователи из Университета Таскиги в ходе эксперимента на грызунах, пишет «Лента.ру» со ссылкой на публикацию в журнале Nutrients.

По словам ученых, в исследовании приняли участие 56 животных с избыточным весом. На протяжении восьми недель в их меню включали порошки, экстракты указанных продуктов и их комбинации. Специалисты отслеживали концентрацию глюкозы, холестерина и воспалительные маркеры в крови подопытных.

Указанные компоненты в рационе увеличивали уровень «хорошего» холестерина и уменьшали содержание «плохого». Наиболее выраженный результат продемонстрировал именно экстракт листовой капусты, отмечается в исследовании.

Авторы работы отметили, что фрукты и овощи, насыщенные растительными соединениями, обладают высоким потенциалом для коррекции метаболизма и подавления воспалительных процессов при избыточной массе тела.

/читайте также

Здоровье

Туман в голове может появиться уже после еды: какие продукты способны ухудшать работу мозга

23 сентября09:38

Здоровье

Из парной сразу в холод может быть опасно: кому особенно не стоит рисковать

24 сентября07:56

Здоровье

Правила работы хирургов могут изменить с января 2027 года

28 сентября05:13

Здоровье

Лимон не спасет: на чем реально держится иммунитет осенью

22 сентября09:51

Здоровье

Милый зверек или источник заразы? Топ главных переносчиков бешенства

28 сентября07:33

Здоровье

Как не ошибиться при покупке овощей на зиму — рассказывает специалист

27 сентября02:46

Здоровье

Почему важно не путать артрит и артроз: врач объяснил, чем отличаются заболевания

21 сентября22:59

Здоровье

Штаммы гриппа обновились: врач объяснил, как защититься от болезни

1 октября10:17

Здоровье

Мышцы теряются с возрастом: почему после 65 лет особенно важен белок

1 октября09:25

Здоровье

После пробежки должна оставаться бодрость, а не одышка: как правильно увеличивать дистанцию

27 сентября08:39

Здоровье

Квашеная капуста вместо таблеток: почему осенью она особенно полезна

25 сентября16:06

Здоровье

Какая безобидная пряность может отправить человека с диабетом в нокаут

28 сентября06:42