Не отказывайтесь, но следите за порцией: кому нельзя увлекаться квашеной капустой

Квашеная капуста может навредить людям с повышенным давлением и заболеваниями почек из-за большого количества соли. Об этом интернет-изданию «Абзац» рассказал академик РАН Геннадий Онищенко.

По словам специалиста, избыток натрия задерживает воду в организме. Из-за этого могут появиться отеки и увеличиться нагрузка на сердце. Поэтому людям с гипертонией и проблемами с почками важно следить за количеством съеденной капусты.

Онищенко также отметил, что продукт может повышать кислотность желудочного сока. Людям с чувствительным пищеварением стоит употреблять его осторожно.

При этом полностью отказываться от квашеной капусты не обязательно. По словам академика, неприятных симптомов можно избежать, если не переедать и ограничивать размер порции.

/читайте также

Здоровье

Как не заразиться гриппом, если в доме больной: советы врача

1 ноября05:05

Здоровье

Спрос на белую икру вырос на 19%: диетолог объяснила ее пользу и возможные риски

21 октября16:04

Здоровье

Клетки сетчатки меняют специализацию: что это значит

1 ноября19:22

Здоровье

Новый случай оспы обезьян выявили в Подмосковье

1 ноября21:13

Здоровье

Антибиотики после удаления зуба: почему врачи от них отказались

27 октября12:58

Здоровье

Осенний чекап без лишних анализов: что стоит проверить, объяснила врач

20 октября13:24

Здоровье

Сколько киви можно съедать в день: совет диетолога

30 октября07:59

Здоровье

Мощный иммунитет: какие продукты обязательно включить в рацион осенью

21 октября09:42

Здоровье

Почему жировой гепатоз печени часто находят случайно: врач объяснил причины

30 октября09:10

Здоровье

Медикаментозный ринит: как безобидные капли сами вызывают заложенность

27 октября17:46

Здоровье

Раскрыт простой способ снизить риск простуды без аптечных средств

21 октября06:55

Здоровье

Внимание, новые симптомы: как проявляет себя актуальный штамм коронавируса

30 октября21:03