Пьяная кровь не спасает: почему донорам нельзя употреблять алкоголь

В России продолжается неделя популяризации донорства крови. О том, почему донору следует отказаться от алкоголя, сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.

По словам главного внештатного психиатра-нарколога Минздрава региона Виталия Холдина, с каждым годом все больше людей становятся донорами, желая помочь другим, однако алкоголь и донация абсолютно несовместимы. Этанол обезвоживает организм и делает кровь более густой, что напрямую ухудшает ее качество. В результате у самого донора возрастает риск столкнуться с головокружением, слабостью и даже потерей сознания, а полученные компоненты крови могут оказаться непригодными для переливания.

Он добавил, что воздерживаться от спиртного следует и после сдачи крови. Это необходимо, чтобы не провоцировать резкие скачки артериального давления и не мешать естественному восстановлению организма.

Для правильной подготовки к процедуре сдачи крови за один-два дня до нее стоит скорректировать питание: добавить в меню больше белковой пищи, свежих овощей и фруктов. Также важно пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, перед донацией необходимо хорошо выспаться, избегать интенсивных физических нагрузок и стрессов — это поможет сохранить организм в тонусе. Обязательным условием остается полный отказ от алкоголя и курения.

Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.