Тяжесть в желудке после еды? Не спешите пить ферменты — могут навредить

В аптеках полки ломятся от ярких упаковок с ферментными препаратами. Их советуют пить «для тяжести в животе», «после застолья» и даже «для профилактики». Многие люди покупают их без рецепта, считая безобидной добавкой. Но врачи предупреждают: у этих средств есть строгие показания, а бесконтрольный прием может навредить пищеварению. О том, кому действительно нужны ферменты и чем грозит их самостоятельное применение, рассказывает REGIONS врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына.

Зачем вообще нужны ферменты

Ферменты (энзимы) — это белки, которые расщепляют пищу на более простые компоненты, чтобы организм мог их усвоить. Основную часть ферментов для пищеварения вырабатывает поджелудочная железа.

В норме она работает как мощный завод: за сутки выделяет около миллиона единиц ферментов, хотя на один прием пищи мы используем лишь малую часть этого объема.

Кому ферменты действительно нужны

Ферментные препараты назначают не всем, а только при конкретных заболеваниях.

В первую очередь это хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью, когда поджелудочная железа не справляется с выработкой ферментов.

Также их назначают после операций на поджелудочной железе, при муковисцидозе и некоторых других состояниях.

Чем грозит прием без назначения

Даже безобидные, на первый взгляд, препараты могут вызывать тошноту, диарею, боли в животе, вздутие.

У людей с аллергией возможны кожные реакции. А высокие дозы панкреатина при длительном приеме в редких случаях связывают с риском фиброзирующей колонопатии — серьезного поражения кишечника.

Почему ферменты не помогают от тяжести после еды

Многие пьют ферменты, чтобы избавиться от чувства тяжести после обильного ужина. Но это заблуждение. Тяжесть возникает не из-за нехватки ферментов, а потому что желудок переполнен и растянут. Ферменты действуют в кишечнике, а не в желудке, и не могут ускорить его опорожнение.

Что делать, если кажется, что ферментов не хватает

Если вас беспокоит тяжесть, вздутие, регулярный дискомфорт после еды, не бегите в аптеку за ферментами. Сначала нужно понять причину. Это может быть гастрит, проблемы с желчным пузырем, дисбактериоз или банальное переедание.

/читайте также

Здоровье

Постоянно мучает изжога? В каких случаях нужно срочно вызвать скорую

26 октября14:06

Здоровье

Одних витаминов недостаточно: какие продукты помогают поддерживать иммунитет зимой

29 октября22:52

Здоровье

Созависимость — это не про любовь: как перестать спасать пьющего

31 октября09:24