Тревожные звоночки для организма: врач назвал причины хронической усталости

Хроническая усталость все чаще становится причиной обращения к врачам, хотя пациенты нередко не связывают ее с конкретной болезнью. Как рассказал «Ленте.ру» кандидат медицинских наук, хирург-колопроктолог Самвел Багдасарян, за таким состоянием могут скрываться дефициты витаминов и микроэлементов, анемия, диабет, болезни сердца и сосудов, нарушения работы щитовидной железы, депрессия или аутоиммунные процессы.

По словам врача, многие из этих состояний долго протекают почти без симптомов, но организм уже работает на пределе. «Примерно у трети пациентов во время чекапов выявляются метаболические нарушения, которые до этого никак себя не проявляли», — отметил Багдасарян.

Специалист связал рост жалоб с образом жизни: хроническим недосыпом, стрессом, малоподвижностью, работой без восстановления и постоянным доступом к калорийной еде. Он добавил, что метаболические нарушения заметно помолодели и все чаще встречаются у людей около 30 лет. Поэтому при постоянной усталости лучше не списывать все на занятость, а пройти обследование и пересмотреть режим сна, питания и отдыха.

Читайте также:

Пенсии будут выдавать по-новому: что придется сделать пенсионерам Подмосковья уже с 1 июня

Скрытые проценты и галочки: когда от кредита лучше отказаться, объяснил эксперт

Телефон в руке — к боли и онемению: невролог объяснила, чем грозит привычка