Варенье подходит не всем: при каких проблемах со здоровьем от него советуют отказаться

Некоторые варенье и джем способны негативно влиять на здоровье, а людям с рядом заболеваний от таких сладостей следует отказаться. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков.

По словам специалиста, употребление этих продуктов может приводить к резким колебаниям уровня сахара и инсулина в крови, а также ухудшать состояние зубов. В дальнейшем такие последствия могут быть связаны с развитием инсулинорезистентности, сахарного диабета и избыточного веса. Тем, у кого эти заболевания уже диагностированы, диетолог не рекомендовал включать подобные сладости в рацион.

Отдельно Поляков обратил внимание на питание детей. Эксперт посоветовал не давать им варенье и джем в больших количествах, поскольку после сладкого психоэмоциональное состояние ребенка может заметно меняться, проявляясь повышенной тревожностью либо сильным возбуждением.

Здоровье

Витамины или риск? Эксперты объяснили, кому лучше не пить чай с облепихой

28 августа16:50

Здоровье

Терпите боль под ребром? Зря: она может оказаться предвестником смертельной опасности

8 сентября06:15

Здоровье

Не нужно идти в поликлинику: в парках Подмосковья бесплатно проверяют здоровье

7 сентября14:07

Здоровье

Тяжесть в животе исчезнет навсегда: один напиток может в этом помочь

2 сентября10:53

Здоровье

Память и внимание под угрозой: как обследовать мозг до проблем

28 августа18:14

Здоровье

«Синдром 7 сентября»: почему дети массово болеют через неделю после школы

2 сентября10:26

Здоровье

Депрессия или обычный стресс: психиатр назвал главный признак

3 сентября13:00

Здоровье

Без очереди и талонов: врачи приедут в парки к жителям Подмосковья

28 августа12:11

Здоровье

Цельнозерновой или белый: врач рассказала, как выбрать хлеб с пользой

31 августа14:40

Здоровье

Терапевт объяснила, нужно ли держать повязку полчаса после анализа крови

6 сентября05:15

Здоровье

Новые правила для доноров крови: что изменится с 1 января 2027 года

7 сентября10:01

Здоровье

Бутерброды, фрукты и сырники: врач назвала лучшие перекусы для школьника

3 сентября23:55