Постоянное пользование электронными устройствами становится одной из самых частых причин ухудшения зрения у современного человека. Так считает офтальмолог Ольга Доброрадных, заведующая отделением микрохирургии глаза Городской клинической больницы № 67. Ее точку зрения привело РИА Новости.
Эксперт рассказала про самые частые причины снижения остроты зрения. Это гипертония, сахарный диабет и другие хронические заболевания, генетическая предрасположенность, либо постоянное пользование различными электронными устройствами.
«Современный человек испытывает огромную нагрузку на органы зрения. За всю историю человечества нам не приходилось напрягать глаза так, как сегодня», — указала она.
Доброрадных дала совет, как можно снизить нагрузку. По ее словам, необходимо делать регулярные перерывы в пользовании такими устройствами, и делать некие упражнения для глаз. Также стоит снизить яркость экрана, данный шаг дополнительно поможет понизить нагрузку на глаза.
Ранее диетолог Устинова опровергла мнение, что дрожжевой хлеб вреден для здоровья. В нем нет особого отличия от бездрожжевого. При выборе такого продукта, по ее словам, есть смысл обращать внимание на отсутствие сахара и муку, входящую в его состав.
