Врач рассказал жителям Подмосковья, как и зачем проверять зрение дома
Офтальмолог Садулаева: для проверки зрения дома можно использовать сетку АмслераОфтальмолог Лидия Садулаева рекомендует использовать сетку Амслера для проверки зрения в домашних условиях. Это актуально после 40 лет, когда возрастные изменения могут привести к потере зрения. Об этом сообщает «Газета.ru».
По словам врача, возрастная макулярная дистрофия является одной из основных причин слепоты и снижения зрительных функций у взрослых. Людям старше 40 лет необходимо регулярно проходить обследования у офтальмолога. Это особенно важно для тех, кто имеет факторы риска — курение, увлечение алкоголем, высокое кровяное давление, некоторые сердечно-сосудистые заболевания, а также болезнь Альцгеймера. Для самостоятельной проверки зрения и раннего выявления возможных проблем можно использовать сетку Амслера.
Эта сетка состоит из 42 четко обозначенных горизонтальных и вертикальных линий, образующих ячейки размером 2×2 см, с центральной точкой. Для тестирования нужно распечатать сетку или отобразить ее на экране компьютера, разместив на расстоянии 25-30 см от глаз.
Процесс проверки заключается в том, чтобы закрыть один глаз и сфокусироваться на центральной точке, оценивая видимость сетки, наличие искажений и ровность линий.
Если сетка хорошо видна, следует приблизить ее на 10 см к глазам, не отрывая взгляда, и снова оценить результат. Затем тест нужно повторить для второго глаза. Важно проводить самодиагностику в хорошем состоянии, после полноценного сна. Если человек носит очки или контактные линзы, тест следует делать в них.
Если линии сетки выглядят искривленными или ячейки имеют разные размеры, это может свидетельствовать о проблемах с сетчаткой. В таком случае необходимо сразу обратиться к офтальмологу.
Ранее сообщалось, что офисным сотрудникам из Подмосковья рассказали, как не заболеть на работе.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)