В Одинцовской больнице открыта Школа здоровья для пациентов с сахарным диабетом

В Одинцово по адресу улица Маршала Бирюзова, д. 3 расположено современное здание поликлиники №1 Одинцовской областной больницы. Здесь открыта Школа здоровья для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа. 

В рамках бесплатного курса обучения из пяти лекций врачи-эндокринологи расскажут о том, как сохранить активный и полноценный образ жизни с подобным диагнозом. Записаться на уроки можно в инфомате поликлиники или на информационном портале Московской области.

Недавно в этом медицинском учреждении также появилась возможность проводить стоматологические манипуляции для детей и взрослых под наркозом. Операционная рассчитана на 2-3 процедуры в смену.

Поликлиника оснащена новейшим оборудованием, здесь работают врачи с многолетним опытом, в том числе – узкопрофильные специалисты. Открыты кабинеты для лучевой диагностики, травматология с отдельным входом, терапевтическое, хирургическое, и эндоскопическое отделения, клинико-диагностическая лаборатория и отделение функциональной диагностики.

Читайте также: Медики проведут в Звенигороде День здоровья молочной железы.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что власти региона продолжают вести работу по модернизации медицинских учреждений.

Ксения Борцова

Медики проведут в Звенигороде День здоровья молочной железы

Специалисты Одинцовской областной больницы 25 октября проведут в Звенигороде День здоровья молочной железы.

В рамках мероприятия запланирован осмотр врачом, выполнение маммографии и/или ультразвукового исследования молочных желез в профилактических целях у женщин, не являющихся онкологическими пациентами. По показаниям — биопсия.

Обследование пройдет 25 октября  с 9 до 13 часов по адресу: Звенигород, ул. Герцена, д. 13Узнать подробности можно по номеру: +7 (495) 663-91-89. Не забудьте взять с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Ознакомиться с актуальным расписанием Дней открытых дверей в ЦАОПах Подмосковья можно здесь.

Телефон контакт-центра онкологического портала Минздрава Московской области: +7 (498) 602-00-30.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье нужно продолжать развитие здравоохранения и поликлинического звена.

Напомним, на базе Звенигородской женской консультации продолжает работу Школа будущих мам.

Врач рассказала, кому лучше отказаться от ходьбы по 10 тысяч шагов

Многие сторонники здорового образа жизни стараются ежедневно проходить не менее 10 тыс. шагов. Физический реабилитолог София Агапова отметила, что выполнение такой «нормы» таит в себе риски. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, при болях в суставах ног, пояснице и спине необходимо сначала решить проблему, а потом начинать ходить.

Собеседница добавила, что, если после прогулки человек чувствует себя хуже, чем до нее — у него появляются боль, ломота и усталость. Это говорит об имеющихся проблемах с опорно-двигательным аппаратом, которые находятся в стадии формирования.

Лишь после того, как проблема боли и дискомфорта в теле решена — можно ходить так много и долго, как захочется, заключила Агапова.

Читайте также: Стал известен продукт, продлевающий жизнь.

Как найти общий язык с ребенком и почему подростки становятся агрессивными, объяснила психотерапевт из Звенигорода

Социологи группы «Актион Образование» провели опрос среди педагогов российских школ. Специалисты пришли к выводу: более половины подростков сталкиваются в школах и на улице с жестокостью сверстников.

Опрос показал, что чаще всего ученики средних классов проявляют агрессию из-за желания утвердиться и занять ведущую позицию в коллективе, в семье. Пик агрессии приходится на 6-8 классы.

По ее словам, основной причиной жестокого поведения опрошенные педагоги считают проблемы в семье (74,5%). На втором месте — влияние компьютерных игр (58,7%). Существенную роль играет плохая компания, в которую попадает ребенок. У 42,9% подростков агрессия проявляется из-за дурного влияния сверстников.

Психолог рекомендует родителям, прежде всего, «построить» с подростками доверительные отношения: дать ребенку свободу выражать свое мнение, но мягко корректировать его поведение, рассуждая над повседневными ситуациями и конфликтами, с которыми сталкивается подросток. Хорошо, если мама и папа сохраняют доверие и уважение друг ко другу — это самый лучший пример для подрастающего человека. Не стоит винить, критиковать и унижать вторую половину, и особенно — делать это при подростке.

Врач-психиатр городской поликлиники Звенигорода Марина Фролова советует следить за режимом дня ребенка.

Специалист добавила, что подростку полезно соблюдать режим дня. Не следует весь день заниматься рутинными школьными занятиями: лучше менять деятельность с умственной на физическую и отвлекаться от учебы на занятия спортом, танцами, любимым творческим хобби. Переключаясь на другую деятельность, ребёнок восстанавливает жизненный тонус, становится уравновешенным и более успешным в учебе.

Хавива Фонина

Врач рассказала, что нужно делать в период магнитной бури

Во время магнитной бури магнитосфера нашей планеты подвергается атаке геоударов. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Севинч Алиева, в период этого явления метеозависимым людям нужно отнестись к своему здоровью с особой внимательностью.

Она пояснила, что проявляются эти недуги слабостью, усталостью, сонливостью.

Чтобы снизить риски, Алиева порекомендовала пить побольше чистой воды. По ее словам, в это время особо полезны отдых, сон, соблюдение режима сна и отдыха.

Врач также обратила внимание на умеренное потребление соли, так как она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов употреблять побольше, подытожила медик.

Читайте также: Выяснилось, в каких наушниках человек теряет слух.