:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9oUmVqdE52UGVmSVU2UkZIdGoycjJWVzhXcUhvelU0SzVHaUVzMEUzLnBuZw.webp)
Не только одуванчики: пять сорняков, которые надо собрать и съесть прямо сейчас
В Подмосковье взлетает эко-тренд с витаминными салатами из сорняковДикая трава доступна каждому — на лужайке в лесу, во дворе дома, на даче у приятелей. Если упустить время, придется скучливо есть капусту из супермаркета и подвявший зеленый лук оттуда же. Пришло время фантазировать с одуванчиками и квасить сныть!
Сныть
Уже поджидает на влажных участках подмосковных лесов. Важно успеть до цветения оборвать все листья и молодые побеги — нежные, со вкусом морковной ботвы.
Крапива
Молодые стебли и листья лучше ошпарить, чтобы избавиться от крапивной «жгучести». Из крапивы можно сварить щи и суп-пюре, напечь изумрудно-зеленых маффинов на радость детям, измельчить в смузи в компании с бананом, покрошить в салат с огурцом и яйцами.
Пастушья сумка
Ее листья похожи на одуванчиковые, но абсолютно не горчат. У пастушьей сумки благородный вкус спелых наружных капустных листьев, а по структуре она напоминает кейл.
Одуванчик
«Носит одуванчик желтый сарафанчик, подрастет — нарядится в беленькое платьице» — вот этого как раз дожиться не надо, одуванчик эко-гурманам нужен молодой. О его пищевой ценности давно насплетничал Рей Брэдбери, представив миру «Вино из одуванчиков», листья которого рвут в салаты, стебли тушат, а из цветков варят варенье.
Черемша
Соседствует со снытью, за один поход можно убить двух зайцев — притащить домой две корзины травы, одна будет ярко пахнуть чесноком, это и есть черемша.
Добавляет, что приведенный список полезных дикоросов далеко не полон: уже ждут доброй хозяйской руки кислица, сурепка, хвощ, медуница, лопух, чертополох, мать-и-мачеха и конский щавель.
Ранее REGIONS рассказывал, как бронницкий гурман и путешественник готовит самый необычный в мире салат Мимоза.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2RzYWQxLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2x1bmEtc2l0ZS13aWRlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Rhcm8tZ29yb3Nrb3AtZ2FkYW5pZS1zaXRlLXdpZGUtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3N5cm5pa2ktcy16ZWxlbmp1LTEucG5n.webp)