Когда продуктивность падает: эксперт назвала самые тяжелые месяцы года

Сентябрь и октябрь оказались самыми коварными месяцами для сотрудников: после отпусков запускаются новые проекты, ставятся амбициозные задачи, нагрузка распределяется неравномерно, а на осень приходится 34% всех больничных, рассказала «Газете.ru» эксперт ИИ‑платформы Карина Остроносова.

Январь тяжел из‑за долгого выхода из новогодних каникул: до 30% сотрудников лишь имитируют активность, а каждый десятый чувствует выгорание. Март становится самым напряженным месяцем — сказываются усталость после зимы, давление из‑за итогов квартала и психологический «реальный старт года». Май непродуктивен из‑за разорванного праздниками ритма и мыслей об отпуске, а в июне выгорание достигает пика у тех, кто работает за коллег, уже ушедших или еще отдыхающих.

Эксперт советует не ставить амбициозных целей на январь и май, закладывать время на адаптацию после праздников и особенно тщательно контролировать баланс нагрузки в марте и осенью, когда дисбаланс быстрее всего ведет к выгоранию.

Общество

Петух разбудил в 6:45 — можно ли оштрафовать хозяина? Куда жаловаться на соседскую птицу

2 сентября12:46

Общество

Александр Сытник 12 сентября: что нужно сделать, чтобы год прошел без болезней и долгов

11 сентября18:20

Общество

Северное сияние над Подмосковьем: когда и как заснять

8 сентября15:46

Общество

Имена культовых персонажей включили в орфографический словарь

4 сентября00:59

Общество

Дача до морозов: что успеть починить и проверить, чтобы зима не навредила

9 сентября10:37

Общество

Оверсайз уходит в прошлое: что будет модно осенью 2026 года — советы стилиста

31 августа08:49

Общество

Укроп можно посеять еще раз: что делать дачникам Подмосковья в сентябре

3 сентября13:04

Общество

Защита редких видов и экопросвещение: в Подмосковье начался прием заявок на гранты

3 сентября17:04

Общество

Грех ли брать квартиру в ипотеку: неожиданный ответ священника

31 августа10:01

Общество

Крыша требует проверки: эксперт назвал главные работы на даче до зимы

31 августа12:18

Общество

Не выбрасывайте яичную скорлупу после завтрака - пригодится для чистки противней

4 сентября00:08

Общество

Курьеры в дефиците: зарплаты выросли на 23%, вакансий — вдвое больше

10 сентября15:52