Когда продуктивность падает: эксперт назвала самые тяжелые месяцы года

Сентябрь и октябрь оказались самыми коварными месяцами для сотрудников: после отпусков запускаются новые проекты, ставятся амбициозные задачи, нагрузка распределяется неравномерно, а на осень приходится 34% всех больничных, рассказала «Газете.ru» эксперт ИИ‑платформы Карина Остроносова.

Январь тяжел из‑за долгого выхода из новогодних каникул: до 30% сотрудников лишь имитируют активность, а каждый десятый чувствует выгорание. Март становится самым напряженным месяцем — сказываются усталость после зимы, давление из‑за итогов квартала и психологический «реальный старт года». Май непродуктивен из‑за разорванного праздниками ритма и мыслей об отпуске, а в июне выгорание достигает пика у тех, кто работает за коллег, уже ушедших или еще отдыхающих.

Эксперт советует не ставить амбициозных целей на январь и май, закладывать время на адаптацию после праздников и особенно тщательно контролировать баланс нагрузки в марте и осенью, когда дисбаланс быстрее всего ведет к выгоранию.