Картинка
/ Фото: REGIONS/Владимир Ерастов

Госавтоинспекция назвала напитки и продукты, которые нельзя употреблять за рулем

«ЗР»: энергетики, сладкую и жирную пищу не стоит употреблять за рулем

/Главная /Транспорт
Автор текста:
Юрий Гасанов
/Главная /Транспорт
Автор текста:
Юрий Гасанов

Водителям перед поездкой стоит отказаться от энергетиков, избыточного кофеина и тяжелой еды — эти продукты снижают внимание, замедляют реакцию и ухудшают координацию. Об этом рассказали в Госавтоинспекции, информацию приводит «За рулем».

Бодрящие напитки и большие дозы кофе устроены коварно: сначала дают короткий подъем энергии, затем следует спад работоспособности, и за рулем это оборачивается потерей бдительности в самый неподходящий момент. Плотная и жирная пища вызывает вялость, а еда, насыщенная сахаром, провоцирует резкие колебания глюкозы в крови и отвлекает от дороги.

Особое внимание советуют уделить медикаментам. В ведомстве пояснили, что перед вождением нужно обходить стороной препараты с седативным, то есть успокаивающим и усыпляющим действием: к ним относятся антигистаминные средства от аллергии, снотворные и транквилизаторы, которые вызывают сонливость и заторможенность.

/читайте также