Хотите сохранить здоровье кожи? Врач объяснила, как часто надо менять постельное белье

Использование несвежего постельного белья способно спровоцировать раздражение кожи и развитие дерматита, сообщила в беседе с «Радио 1» врач-косметолог, анестезиолог-реаниматолог высшей категории Светлана Артемова.

По словам специалиста, за ночь на ткани накапливаются кожное сало, пот, омертвевшие клетки эпидермиса, остатки косметических средств и пыль. Эти выделения создают благоприятные условия для размножения бактерий и пылевых клещей.

Медик уточнила, что за сутки человек теряет около 1 млн клеток эпидермиса, а за ночь выделяет до 1,5 л пота. На наволочке, которую не стирали неделю, может находиться до 3 млн бактерий на 1 кв. см.

Постоянный контакт с загрязненной тканью замедляет восстановление эпидермиса и способствует появлению высыпаний. Продукты жизнедеятельности клещей и бактерии могут вызывать обострение экземы и дерматита, что особенно опасно для обладателей чувствительной кожи, рассказала врач.

Артемова рекомендовала менять постельное белье не реже одного раза в неделю. При наличии акне или жирной кожи наволочки следует стирать каждые 2–3 дня. В случаях повышенной потливости, кожных заболеваний или сна домашних животных в кровати частоту стирки необходимо увеличить.

/читайте также

Здоровье

Секреты крепкого сна: как очистить свою спальню от невидимых врагов

19 октября23:27

Здоровье

Курение повышает онкологические риски: рекомендации нарколога Подмосковья женщинам

16 октября12:03

Здоровье

«Легкая сладость»: сколько зефира можно есть в день без вреда для фигуры

18 октября00:11

Здоровье

Кнопки против боли при схватках внедрили в роддомах Московской области

19 октября08:03

Здоровье

Уговоры не работают: как справиться с детской истерикой — советы психолога МОЦОМД

12 октября15:27

Здоровье

Здоровье в ваших руках: найдена связь вредных привычек с онкологией

15 октября10:28

Здоровье

Связь лишнего веса и рака: пояснения онколога

12 октября00:15

Здоровье

Домашние заготовки: скрытая угроза, о которой стоит знать

10 октября18:28

Здоровье

Доход и образование влияют на здоровье: кому сложнее защититься от болезней

Сегодня 17:41

Здоровье

Лениться не можно, а нужно: врач объяснила, как это помогает мозгу

10 октября14:41

Здоровье

С возрастом артерии становятся жестче: какие две добавки могут помочь

Сегодня 20:17

Здоровье

Пять часов сна в сутки: как это отражается на тестостероне мужчины

9 октября21:09