Картинка
/ Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

Опаснее алкоголя: назван самый вредный продукт для печени


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Огневая
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Огневая

Многие уверены, что разрушить печень можно только крепким алкоголем, но врачи бьют тревогу: заработать тяжелую форму гепатита можно и без единой капли спиртного. Главным врагом нашего главного фильтра все чаще становится обычная жирная еда на нашей тарелке. Как липиды незаметно убивают печень и как перестроить свое меню, пока скрытые сбои не переросли в неизлечимые патологии, сообщает радио Sputnik со ссылкой на данные врача-диетолога Анны Белоусовой.

Сало относится к категории гипержировых продуктов, оказывающих колоссальную нагрузку на организм. Именно печень несет прямую ответственность за метаболизм и переваривание поступающих с пищей жиров. Под воздействием избыточного количества тугоплавких жиров орган начинает функционировать на пределе физиологических возможностей.

Если на момент употребления тяжелой пищи орган уже имел скрытые повреждения или находился в ослабленном состоянии, избыточная жировая нагрузка мгновенно запускает механизмы развития неинфекционного воспаления.

Риски систематического употребления и концепция деликатесного рациона

Основная медицинская опасность заключается в формировании привычки к ежедневному и бесконтрольному поеданию жирных продуктов.

Часто после приобретения или получения в подарок больших объемов мясной продукции у граждан возникает ложное стремление к систематическому добавлению данного продукта в суточное меню. Подобное ежедневное употребление жирной пищи в течение долгого времени существенно повышает риски экстренной госпитализации и может закончиться для пациента на операционном столе в хирургическом отделении больницы.

Специалисты в области диетологии призывают полностью исключить данный продукт из категории повседневной пищи.

  • Сало не предназначено для регулярного питания и должно позиционироваться исключительно как редкий деликатес.
  • С точки зрения частоты включения в рацион данный продукт следует приравнивать к дорогостоящим праздничным блюдам, например, к натуральной черной икре.
  • Употребление жирных деликатесов должно носить строго эпизодический характер, что позволяет снизить риски токсического и механического повреждения тканей печени и сохранить здоровье всей пищеварительной системы.

Читайте также:

Печень под защитой: какие продукты помогают органу, а какие мешают

Ловушка ночного дожора: чем опасны дневное голодание и ночные срывы в летнюю жару

Нужно ли мыть овощи и фрукты с моющим средством? Есть точный ответ