Картинка — / Фото: REGIONS/Наталия Надточая/Сгенерировано нейросетью

Почему перелом у пожилого может срастись не хуже, чем у молодого

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Наталия Надточая

3 ноября09:04/эксклюзив

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Наталия Надточая

3 ноября09:04

/эксклюзив

В интернете много статей о том, сколько времени нужно для срастания перелома. Одни говорят, что у пожилых кости срастаются дольше. Другие утверждают, что возраст не имеет значения. Реабилитолог из Люберец Александр Куденко рассказал REGIONS, что на самом деле влияет на сроки и почему не стоит ориентироваться только на цифры.

Что говорят исследования

Научные данные противоречивы. Исследование 2026 года сравнило срастание переломов большеберцовой кости у пациентов младше и старше 65 лет.

Результат: у пожилых срастание происходило за 6,4 месяца, у молодых — за 6,1 месяца. Разница оказалась статистически незначимой. Авторы пришли к выводу: возраст сам по себе не замедляет срастание кости.

Другое исследование изучало переломы пястных костей. Оно также не выявило связи между возрастом и временем срастания. Пациенты старше 75 лет заживали не дольше молодых.

Однако есть и другие данные. Исследования на животных показывают, что у старых крыс срастание переломов происходит медленнее, чем у молодых. Но эти результаты не всегда переносятся на людей.

Почему результаты противоречивы

Причина в том, что на срастание влияет не возраст, а состояние здоровья. Если у пожилого человека нет диабета, почечной недостаточности, остеопороза в тяжелой форме, его кости могут срастаться так же быстро, как у молодого.

Но если есть сопутствующие заболевания, процесс затягивается.

«Важно не сколько вам лет, а в каком состоянии ваш организм. Если у человека диабет, проблемы с почками или тяжелый остеопороз, кости будут срастаться медленнее. Если он здоров, возраст почти не играет роли», — говорит Александр Куденко.

Что реально влияет на сроки

Тип перелома. Простые переломы без смещения срастаются быстрее. Оскольчатые и сложные — медленнее. Переломы трубчатых костей заживают дольше, чем губчатых.
Локализация. Переломы пальцев срастаются за 4–8 недель. Переломы бедра — за 12–24 недели. Переломы большеберцовой кости — около 6 месяцев.
Кровоснабжение. Чем лучше кровоснабжение в области перелома, тем быстрее он срастается. Плохое кровоснабжение — одна из главных причин замедленного срастания.
Стабильность отломков. Если костные фрагменты хорошо сопоставлены и зафиксированы, срастание идет быстрее. Если есть подвижность, процесс затягивается.
Питание. Для срастания нужен белок, кальций, витамин D. Если питание несбалансированное, кости восстанавливаются медленнее.
Курение. Никотин сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение кости. У курящих переломы срастаются дольше и чаще дают осложнения.

Что это значит для пациентов 50+

Не стоит заранее настраиваться на долгое восстановление. Если вы здоровы, не курите, хорошо питаетесь и выполняете рекомендации врача, ваши кости могут срастаться с нормальной скоростью. Возраст не является приговором.

Но если есть хронические заболевания, нужно уделить им внимание. Контроль сахара при диабете, лечение остеопороза, отказ от курения — все это ускоряет срастание.

«Есть 70-летние пациенты, у которых переломы срастаются быстрее, чем у 40-летних. И наоборот. Разница не в возрасте, а в образе жизни и здоровье. Поэтому не стоит списывать все на годы», — подытожил Александр Куденко.