Картинка — / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Самый быстрый способ получить деменцию — не обращать внимания на ушибы головы

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Людмила Матвиенко

22 октября22:18

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Людмила Матвиенко

22 октября22:18

Казалось бы, ушиб после удара головой, полученного при падении, во время занятий спортом или в ДТП, давно прошел и можно об этом забыть. Но шведские исследователи выяснили: даже легкая травма головы оставляет след на десятилетия. Риск деменции после нее остается повышенным и через 30 лет, пишут «Вести».

Что показало исследование

Анна и Петер Нордстрем из Университета Умео проанализировали данные 3,3 млн человек старше 50 лет. Исследование началось в 2005 году, а травмы участников датировались с 1964 по 2012 год — такой разброс позволил изучить долгосрочные последствия.

Из общей массы выделили 164 тыс. человек, обращавшихся за медицинской помощью после травм головы, и 163 тыс. с диагнозом деменция. Данные сравнили с контрольной группой здоровых людей. Отдельно исследовали 47 тысяч пар братьев и сестер, где травма была только у одного — чтобы исключить влияние наследственности.

Полученные результаты впечатляют:

в первый год после травмы риск деменции был выше в 4-6 раз;
затем он снижался, но к норме здорового человека так и не возвращался;
в среднем за 15 лет наблюдения риск был выше примерно на 80%;
даже через 30 лет после травмы вероятность деменции оставалась на 25% выше.

Причем у мужчин и женщин риски оказались одинаково высокими. А чем тяжелее и многочисленнее были повреждения, тем дольше сохранялась угроза — после серьезных травм она держится все 30 лет.

Почему травмы головы требуют внимания

Раньше медики в основном изучали последствия черепно-мозговых травм на примере профессиональных спортсменов. Было известно, что травмы связаны не только с деменцией, но и с хронической травматической энцефалопатией и другими дегенеративными болезнями мозга. Новое исследование подтвердило то, о чем раньше лишь догадывались: связь не ослабевает со временем.

Невролог Дэниэл Кауфер из Университета Северной Каролины, не участвовавший в работе, считает: к травмам головы пора относиться серьезнее. Речь не только о краткосрочных последствиях, например, сможет ли спортсмен выйти на поле в ближайшем матче. Речь о долгосрочных когнитивных рисках.

По его мнению, врачи должны следить за последствиями ЧМТ так же, как за повышенным давлением или высоким холестерином. Нужна систематизация: наблюдение за пациентами после травм, изучение рисков, продуманные методы профилактики.

Что делать, чтобы снизить риск

Перенесенная травма головы не равнозначна будущей деменции. Однако результаты исследования указывают, что ее последствия могут сохраняться дольше, чем принято считать. Полностью застраховаться от случайного удара невозможно. Но снизить риск — вполне реально:

надевайте шлем при катании на мотоцикле, велосипеде, роликах, сноуборде;
соблюдайте меры предосторожности в быту и на работе;
родителям стоит уделять больше внимания безопасности детей — падения и удары в юном возрасте не проходят бесследно;
после любой травмы головы, даже кажущейся легкой, не пренебрегайте визитом к врачу.

После удара головой важно учитывать симптомы и обстоятельства травмы, а при ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью. Потеря сознания, нарастающая головная боль, повторная рвота, спутанность сознания или необычная сонливость требуют срочной оценки специалистом.

Травма головы — не мимолетный эпизод, который заканчивается вместе с заживлением ушиба. Исследование на миллионах человек показало: риск деменции после ЧМТ остается повышенным на десятилетия, и даже через 30 лет он выше нормы на четверть. Осторожность и внимательное отношение к любым ударам головой — не перестраховка, а реальная защита мозга на будущее.