Секущиеся кончики — не приговор: что советует трихолог для восстановления волос

Секущиеся кончики волос могут свидетельствовать не только об эстетической проблеме, но и о регулярном воздействии факторов, повреждающих структуру волос. Об этом Life.ru рассказала врач-трихолог, врач-косметолог Ирина Троицкая.

По словам специалиста, одной из наиболее частых причин становится постоянное использование фена, утюжков, плоек и других приборов для горячей укладки. Под действием высоких температур постепенно разрушается защитный слой волоса, он теряет влагу, становится более ломким и начинает расслаиваться. Аналогичный эффект, как отметила Троицкая, оказывают окрашивание, осветление, химическая завивка и другие процедуры, изменяющие структуру волос. Кроме того, негативно на их состоянии сказывается недостаток увлажнения. Пересушивание может быть связано как с ошибками в уходе, так и с воздействием солнца, ветра, мороза или сухого воздуха. Дополнительный вред, по словам врача, способны причинять грубое расчесывание спутанных или мокрых волос.

Троицкая также сообщила, что ухудшению состояния волос может способствовать неправильно подобранный уход. Она пояснила, что частое мытье головы агрессивными шампунями приводит к удалению естественной защитной липидной пленки, из-за чего волосы быстрее пересыхают и начинают сечься. Еще одним фактором специалист назвала постоянное механическое трение о одежду, рюкзак или подушку, особенно если волосы уже ослаблены. Кроме того, врач отметила, что на качестве волос отражается дефицит витаминов A, D, E и омега-3 жирных кислот, необходимых для поддержания их структуры.

Эксперт рекомендовала для профилактики использовать термозащитные средства перед укладкой, своевременно подстригать кончики, выбирать щадящие средства ухода, бережно расчесывать волосы и следить за полноценностью питания. По словам Троицкой, уменьшение воздействия повреждающих факторов и восполнение возможных дефицитов позволяют значительно снизить вероятность появления секущихся концов.