Картинка — / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Ученые раскрыли способ замедлить старение мозга

NatCom: избавление от жира на животе может замедлить старение мозга

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Станислав Лопатин

Сегодня 23:56

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Станислав Лопатин

Сегодня 23:56

Сокращение висцерального жира на животе способствует замедлению старения мозга. К такому выводу пришли исследователи Университета имени Бен-Гуриона в Израиле, пишет «МК» со ссылкой на научную работу в журнале «Nature Communications».

Как отмечается в исследовании, наблюдение проводилось за участниками программы снижения веса на протяжении 5–16 лет. Ученые сопоставляли изменения жировой ткани с состоянием мозга, используя данные МРТ и когнитивных тестов. В анализе участвовали сотни человек, преимущественно мужчины в возрасте около 60 лет.

Выяснилось, что избыток висцерального жира ухудшает результаты когнитивных тестов вне зависимости от индекса массы тела. При этом значительное уменьшение именно этой прослойки предсказывало сохранение большего объема мозга при долгосрочном наблюдении, включая серое вещество и гиппокамп, отвечающий за память, сделали вывод исследователи.

Главным фактором влияния оказался не уровень холестерина или воспалительные процессы, а контроль сахара в крови. Изменения в мозге были связаны с показателями глюкозы натощак. Это подтверждает теорию о том, что висцеральный жир наносит вред мозгу преимущественно через нарушение обмена глюкозы, говорится в материале.

По мнению ученых, для защиты мозга в пожилом возрасте необходимо бороться с жировыми отложениями именно в области живота посредством коррекции питания и физической активности.